Просто так ягоду под названием брусника не поешь. Она имеет не очень приятный вкус: кислая и слегка горьковатая. Вкусными получаются только брусничные джемы и ликер, приготовленный на этой ягоде. Тогда почему же многие люди перед зимой покупают несколько килограммов брусники и отправляют ее в морозильную камеру? А все из-за того, что в бруснике содержится огромное количество полезных микроэлементов, благодаря которым ягоду смело назвать лекарством от многих болезней.
Полезные свойства брусники для организма человека
Чтобы понять, чем полезна брусника для человека, необходимо выяснить, какими витаминами богата ягода. В бруснике есть такие витамины, как Е, А, С и группа В. Также в ягоде содержатся эфирные масла и минеральные соли. А еще брусника богата органическими кислотами. Больше всего пользы, конечно, в недавно собранной ягоде, но ее также можно замораживать, сушить, а можно делать моченую бруснику. Широко распространено применение брусники в лечебных целях. Она обладает жаропонижающими, тонизирующими и дезинфицирующими свойствами.
Смотрите также: «Польза имбиря для организма человека»
Применение брусники в народной медицине
С давних пор бруснику дают есть людям с повышенным артериальным давлением. Также брусника помогает справиться с отложением солей, ее применяют при ревматизме и гастрите.
А еще ягоды полезно есть людям с плохим аппетитом или часто впадающим в депрессии, сок этого продукта также оказывает успокаивающее воздействие. Бруснику также рекомендуют есть при наличии онкологических заболеваний, ведь она обладает противоопухолевыми свойствами.
А еще, благодаря витамину С, бруснику принимают в холодное время года для повышения иммунитета, или когда человек уже подхватил простудное заболевание.
Кстати, в народной медицине применяют не только ягоды, но и листья брусники. С ними готовят различные отвары, которые применяют для лечения воспаления десен, стоматита и при болезнях кожи.
Польза брусники для организма женщины
Бруснику рекомендуется есть женщинам, которые находятся в положении. Благодаря тому, что ягода обладает слабым мочегонным действием, она помогает при отеках, которые наблюдаются при беременности. Однако прежде чем есть бруснику в большом количестве и пить отвар из листьев, следует проконсультироваться с доктором. Кстати, брусника также используется и при лечении цистита.
А еще женщины, которые едят бруснику, лучше выглядят. У них улучшается цвет лица, а если еще и делать компрессы с брусничным соком, можно сократить количество морщин.
Польза брусники для организма мужчины
Раньше бруснику также всегда советовали есть мужчинам, которым приходится на работе напрягать зрение.
А еще брусника, как утверждают народные целители, помогает растворять камни в почках, лечит от простатита и повышает потенцию.
Однако стоит отметить, что со всеми этими проблемами помогают справиться только до конца созревшие ягоды, если их собрать раньше, то в них не успеют сформироваться необходимые витамины. А вот листья нужно собирать либо весной, либо поздней осенью, когда на кустиках нет ягод.
Также стоит отметить, что не всем людям можно есть бруснику, имеются некоторые противопоказания, поэтому, прежде чем следовать советам народных целителей, лучше проконсультироваться хотя бы с терапевтом. А через месяц после такого лечения, также лучше сходить на повторный прием к врачу, чтобы посмотреть, есть ли улучшения.
Смотрите также: «Продукты, которые улучшают работу мозга«
