Носогубные складки: как и чем быстро убрать?

Если вы заметили небольшие «канавки», что простираются от крыльев носа к губам в спокойном состоянии лица, не паникуйте! Это те самые носогубные складки, которые при улыбке выделяются абсолютно у всех людей. Но вот косметологическим дефектом становятся лишь в тех случаях, когда возникают на неподвижном лице, поэтому их относят к категории мимических морщин.

Ниже мы детально расскажем вам, что делать, чтобы в кратчайшие сроки избавиться от них без особого труда и материальных затрат.

Что же такое эти носогубные складки?

Важно понимать, что наш организм находится в постоянном движении. Это слаженная работа нервных центров, органов и поверхностных тканей. Не все люди способны полностью расслабиться даже во сне. К тому же, мимическая активность, как и тонус кожи, у всех людей разная. Поэтому проблема может возникнуть не только у зрелых женщин, но и у совсем молоденьких девушек.

Именно сбалансированный тонус лицевых мышц позволяет им сокращаться и растягиваться, обеспечивая нам возможность выражать свои эмоции. Но в силу определенных обстоятельств мышцы и кожа увядаю и утрачивают былую упругость. В области естественных складок образовываются постоянные борозды, которые сами по себе не разглаживаются.

Причины появления носогубных складок

Мы должны знать своего врага в лицо, то есть понимать причины, из-за которых появляются носогубные складки:

• Разнообразная мимическая активность, вследствие которой мышцы теряют свою способность к быстрому восстановлению.
• С возрастом кожа лица обвисает, становится менее эластичной. Недостаточный уровень коллагена провоцирует вялость и дряблость. Поэтому женщинам после 35 лет стоит уделять своему лицу больше внимания.
• Генетическая предрасположенность и структурные особенности лица и телосложения. Стоит заметить, что к образованию носогубных складок более склонны худощавые девушки.

Конечно же, многие зададутся вопросом: «Если вина всему – богатая мимика, то это значит, что нужно прекратить улыбаться и радоваться жизни?» Нет, ни в коем случае! Нужно просто научиться правильно ухаживать за своим лицом, дабы оно сияло молодостью, упругостью и здоровьем.

О том, как достичь этого, навсегда убрать носогубные складки со своего лица и, главное, как сделать так, чтобы они больше никогда не появлялись, мы расскажем ниже.

Как убрать носогубные складки без операций и уколов?

Убрать носогубные складки можно не только медицинским путем, но и самостоятельно. Для этого нужно обладать некими специальными навыками, о которых речь пойдет ниже.

Ежедневный фитнес для лицевых мышц

В физической активности нуждается не только наше тело, но и лицо:

1. Регулярно в течение дня вытягивайте губы трубочкой вперед. Щеки при этом сильно надувайте.
2. Условно рисуйте губами в воздухе все буквы алфавита.
3. В небольшую пластиковую бутылку налейте воду. Поднимите губами емкость на несколько секунд и опустите. Повторите, как минимум, 10 раз. Это упражнение укрепит мышечную систему лица и повысит тонус кожи.

Гимнастика против носогубных складок по методике Кэрол Маджио

Это всемирно известная методика, которую на себе испробовали милионы женщин по всему миру. Она позволяет достичь ошеломляющих результатов и не только эффективно подтянуть лицо без операции в домашних условиях, но и быстро убрать мимические морщины.

Постоянно проделывайте следующую гимнастику по 5-10 минут ежедневно:

1. Рот плотно закрытый. Двумя пальцами легко нажимайте на точки, расположенные в средине верхней и нижней губ.
2. Откройте овально рот. Указательными пальцами обеих рук деликатно растягивайте кожу вверх и вниз. При этом не забывайте глубоко дышать.

Простой японский массаж Шиацу

Выполняйте утром и вечером:

1. Прежде всего, хорошо увлажните кожу своим любимым увлажняющим кремом.
2. Полминуты самими пучками массируйте область под ртом, рисуя маленькие круги.
3. Постепенно из этого положения направляйтесь вверх к крайним углам губ.

Японский самомассаж Асахи

Эффективный и действенный метод. Поэтому уверенно следуйте указаниям:

1. Расположите указательные пальцы в углублениях возле краев носа.
2. Проделайте ими 5 надавливающих движений в разные стороны, визуально напоминающих восьмерку.
3. Оставьте руки в том же положении, но не предпринимайте никаких действий.
4. С помощью безымянного и указательного пальцев, расположенных в верхней части носа, делайте растягивающее движение вниз ко рту и обратно вверх к щекам с небольшим щелчком и ослаблением.

Индийская техника массажа лица

Нацелена на глубокую активацию скрытых подкожных мышц. Применяйте в меру упорные и сильные движения. Но в то же время они должны быть очень мягкими. Придерживаясь этих правил, вы получите длительный эффект подъема и устранения мимических морщин возле рта.

1. Сначала подготовьтесь: сделайте несколько полных вдохов и постарайтесь максимально расслабиться. Лучше делать когда никого нету дома или в отдельной комнате. Можно также включить любимую расслабляющую музыку.
2. Выполните точечное воздействие четырьмя пальцами на нужную зону в течение 6 секунд.
3. Активно, но медленно и аккуратно, массируйте носогубные складки кончиками пальцев вверх и вниз.
4. Ладонями растирайте лицо возле кончиков губ.
5. Скользящими движениями, напоминающими зигзаг, полукругом подтягивайте кожу в стороны к ушам. Удерживайте кожные покровы в таком состоянии в течение 10 секунд.

Дыхательная гимнастика Грир Чайлдерс

Увеличивает количество кислорода в крови, заставляя клетки полноценно питаться и активно обновляться.

1. Положение «Лион». Нешироко расставьте ноги. Кисти рук почти сомкните под животом. Одновременно плавно поднимите руки вверх, вдохните воздух, губы вытяните вперед и высуньте язык. Сделайте паузу на 8 секунд. Задержите дыхание, затем выдохните и повернитесь в исходное положение тела. Повторяйте 5 раз.
2. «Гримасы». Станьте прямо. Нижнюю челюсть высуньте вперед и немного вверх, как бы пытаясь достать ею потолок, но при этом не поднимайте голову. Вы должны чувствовать напряжение от шеи к концу подбородка.

Как убрать носогубные складки народными средствами?

Ниже мы собрали для вас самые популярные и проверенные способы избавления от нежелательных морщин на лице с помощью подручных средств и компонентов:

1. Ежедневно в первой половине дня протирайте лицо кусочками льда. Для лучшего результата можете заморозить отвар ромашки или мяты.
2. На вечер перед сном ставьте примочки из заварки зеленого чая на протяжении 20-25 минут.
3. Через каждые 7 дней используйте полезную витаминную маску. Рецепт:

• белок из одного яйца соедините с экстрактом алоэ;
• нанесите на нужный участок, подержите полчаса и смойте теплой водой;
• нанесите свой любимый увлажняющий крем.

1. Раз в две недели наносите маску с теплой косметической нефти.
2. Мойте лицо отварами чистотела, календулы, липы, подорожника.
3. Старайтесь избегать использования различных пенок, тоников, умывалок с «подсушивающим» эффектом. Многие из нас покупают эти косметические средства с целью избавить кожу от излишней жирности, для сужения пор и так далее, но мало кто знает что эта, казалось бы, обычная косметика агрессино нарушает водный баланс нашей кожи и тем самым провоцирует ее преждевременное старение!

Профилактика появления носогубных складок

Для того, чтобы эффект был очевиден и проблема не усугублялась, не брезгуем важными профилактическими процедурами:

1. Целый год защищаем нашу кожу от действия вредных солнечных лучей.
2. Не забываем об ежедневном увлажнении.
3. Употребляем хотя бы 1,5 литра свежей воды в день.
4. Правильно и полноценно питаемся.
5. Не забываем принимать качественные витаминные комплексы.

Как видим, легкие варианты самомассажа и простейшие домашние процедуры помогут забыть, что такое носогубные складки на долгое время. Нужно лишь не лениться и заняться собой!