Как убрать носогубные складки в домашних условиях: отзывы и видео

Автор статьи: Богдан Денисов

Журналист, администратор сети онлайн-сайтов «Медицинские факты», автор множества статей об экономии для сайта «Экономим24».

Закончил журналистский факультет Киевского национального университета им. Т. Шевченко (КНУ) в 2013 году.

08.03.2019 4 комментария 1,687 Просмотры

Желание убрать носогубные складки в домашних условиях появляется у многих девушек и женщин, которые ищут ответы в интернете и читают отзывы о разных способах.

Носогубные морщины имеются абсолютно у каждой девушки, но многие забывают обращать на них внимание, больше следят за областью вокруг глаз или за мягкостью кожи. Но именно носогубные морщины в один момент могут заставить лицо прекрасной девушки выглядеть на несколько лет старше.

Причины появления носогубных складок

Носогубки появляются на месте двух впадинок, проходящих к уголкам рта от носа. Они сильно бросаются в глаза при улыбке. Морщины, закладывающиеся в мускульном слое, называются носогубными складками. Первые возможные проявления возникают уже в юности. Молодые люди частенько не замечают такой неприятности, так как кожный покров в эти годы по большей части упругий и мягкий. Но с течением возраста кожа обвисает, теряет тонус и открывает все недостатки.

У людей, обладающих активной мимикой и артикуляцией носогубные складки встречаются чаще всего. Во время того, как человек улыбается, его щеки сжимаются ближе к носу, что образовывает еще большее углубление складок.

За образование носогубок ответственны практически все мышцы лица. Гипертонус малой и большой щечной и скуловой мускул образуют среднюю, нижнюю часть носогубки, благодаря сжатию мускул, которое опускает угол рта и нижнюю губу.

Носогубки могут образоваться по следующим причинам:

• резкое похудение, в следствие которого лишний жир ушел, а растянутая кожа осталась;
• чрезмерная худоба;
• потребление большого количества воды перед сном;
• неправильное нанесение косметической продукции.

Образованию носогубных морщин в молодости способствуют вредные привычки, в частности курение, провоцирующее своеобразное напряжение мышц углов рта.

Какие методы не подойдут, меры предосторожности

Прежде всего стоит разобраться, какие процедуры проводить нежелательно, ни дома, ни в клинике. Основной способ устранения складок – добавление объема или натяжение кожи на проблемные участки. Эту задачу помогут решить следующие небезопасные процедуры:

1. Контурная пластика. Известный и действенный способ правки носогубных морщин. Подкожная часть заполняется филерами. Эффект относительно краткосрочный (менее 1 года), следовательно, операцию периодически придется повторять.
2. Липофилинг. Похожая методика на контурную, расхождение в том, что взамен филеров применяется жир пациента. Эффект более длительный (до 3 лет).
3. Ботулотоксин. Одни специалисты считают, что внедрение ботокса в скуловые мышцы помогут улучшить наружный вид носогубок, вторые уверены в том, они – маловажное дополнение к внедрению филеров, другие не признают эффективность данной операции и даже считают ее очень вредной.
4. Безоперационный лифтинг. На данный момент существует огромный выбор аппаратных процедур, которые подтягивают и укрепляют кожу, их результативность в отношении глубоких складок мала.
5. Нитевые подтяжки лица. Как и другие подтягивающие операции, данную необходимо совмещать с добавляющим объем внедрением филеров. Итоги сравнительно хорошие, но есть отзывы об осложнениях.

После коррекции косметологических дефектов филлерами могут возникнуть тяжелые и долгосрочные последствия. Необходимо вовремя обратить внимание на возможные недуги, которые могут появиться после вмешательства. Пациентки жалуются на появление:

• отеков и гематом;
• болевых ощущений;
• воспалений;
• аллергии;
• вытекание геля.

В домашних же условиях проблему носогубных складок можно предупредить и побороть на ранних этапах развития. На вопрос, как избавиться от носогубных морщин, ответ довольно прост – поможет уход за собой и тренировки. Гладкая и ровная кожа дома может появиться лишь при добросовестном выполнении упражнений – и это во много раз безопаснее хирургии!

Эффективные комплексы упражнений

Если носогубные морщины отсутствуют, можно обойтись всего лишь полезным рационом и заботой о коже лица, использованием различных кремов, домашних масок и аналогичных средств.

Но если складки уже появились, то первым делом необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• нормализация питания;
• постоянный уход за кожей лица;
• выполнение упражнений;
• массаж.

Так как убрать носогубные морщины в домашних условиях? Вот несколько упражнений, помогающих избавиться от проблемы носогубок дома:

1. Необходимо положить пальцы рук на носогубки внешней стороной, выполнять тщательные, легкие нажимы вверх и в сторону (словно поднимать щеки вверх). Нажатие должно напоминать пульсирование. Делать на протяжении 1 минуты.
2. Нужно затянуть за зубы губы и вставить ложку в рот. Пытаться плавно опускать ее и поднимать, наверху задержать на 2 счета и улыбаться щеками. Сделать 20 повторений.
3. Необходимо разогреть руки (усиленно растереть ладони), чуть касаясь пальцами кожи, выполнить медленные гладящие движения к ушам от середины губ, словно рисуя улыбку. Сделать 25 повторений.
4. Требуется захватить слабыми щипками скуловые мышцы, плавно улыбнуться и задержать улыбку в конечном счете на 7 секунд. Надо расслабиться, не тянуть кожу и не щипать сильно. Сделать10 повторений.
5. Следует прямо сесть, представить 2 точки (посередине верхней и нижней губ), потянуть за них таким образом, чтобы получился овал (не должны образовываться складки, губы обязаны быть сомкнуты), продолжать движение вверх, вниз до тех пор, пока не почувствуется легкое жжение в носогубных складках. После требуется начать быстро стучать по данным точкам (30 раз), далее медленно выпустить воздух сквозь сжатые губы.

Чтобы окончательно избавиться от носогубок, следует отказаться от привычки поджимать губы. Абсолютно любое напряжение в данном месте мгновенно передается мышцам щек и помогает формированию морщин. Необходимо стараться держать щеки и губы в расслабленном состоянии.

Чтобы стало абсолютно понятно, как грамотно делать упражнения, стоит посмотреть видео о том, как убрать носогубные складки в домашних условиях.

Можно также воспользоваться короткой и известной в интернете гимнастикой:

1. Необходимо свернуть губы в трубочку и вытянуть так, как при произношении звука «у-у-у-у».
2. Требуется звучно и экспрессивно повторять звуки А, О, У, Ы, И перед зеркалом.
3. Необходимо надуть щеки так сильно, как возможно и на несколько секунд задержать их в таком положении, затем выдохнуть и расслабиться.
4. Следует открыть рот и закруглить губы, затем вернуться в исходное положение.
5. Необходимо выдвинуть нижнюю челюсть вперед, после сжать губы.
6. Требуется втянуть щеки между зубами.
7. Необходимо поочередно надувать щеки.
8. Требуется сильно надуть щеки, задержать их в таком положении, затем выдохнуть и расслабиться.

Каждое из данных упражнений следует выполнять по 20 раз в день, 5 раз в неделю в течение 1-3 месяцев (в зависимости от состояния мышц). Если результат устраивает, его нужно поддерживать, выполняя упражнения 3-4 раза в неделю. Можно также выделить несколько часов в неделю на целостную программу для лица.

Что говорят люди, отзывы

Отзывы свидетельствуют о том, что упражнения для коррекции носогубных складок нежелательно выполнять тем, у кого присутствует дефективность лицевого нерва, повышенное давление или была осуществлена пластика лица в течение последних 2 лет. В целом подобные упражнения для носогубок не могут нанести какого-либо вреда. Главное заниматься в меру, не перетруждаться, мышцы лица не должны чувствовать усталость.