Красивая улыбка привлекает внимание других людей, ведь идеальная внешность и ровные зубы – это модно. Именно люди с привлекательной внешностью становятся лицом рекламы, но реальная жизнь сильно отличается от постановки. Не каждый человек может похвастаться голливудской улыбкой. Предпосылки начинаются в неправильном уходе за ротовой полостью. Чтобы не стать постоянным клиентом стоматологической клиники, следует использовать Лесной бальзам.
Содержание
Правила для всех
Любовь к себе нам прививают с детства. Часто дети унаследуют отношение родителей к традиционной медицине. Вместо того чтобы проходить плановый осмотр и получать грамотную консультацию, они предпочитают самолечение. Это очень удобно: достаточно выбрать препарат, который рекламируют в интернете и всё: зубная боль пройдёт. Если нет денег, чтобы совершить покупку в аптеке, тогда можно применить «бабушкин» метод: пополоскать горло раствором (сада плюс йод). Первое правило, на пути к здоровью, это плановые визиты к стоматологу.
Второе правило касается регулярной чистки зубов. Чистить зубы необходимо утром и вечером, чтобы избежать накопление микробов на зубах. Гигиена полости рта должна длиться минимум 2 минуты. Когда вы закончите чистить зубы, пора чистить язык. Почистите поверхность языка и нёбо, чтобы убедиться, что во рту нет бактерий, чтобы не было причин для появления неприятного запаха изо рта.
Третье правило. Касается дополнительной гигиены. Стоматологи рекомендуют использовать не только зубную пасту, но и ополаскиватель. Ополаскиватель помогает «убить» плохие бактерии. Освежает дыхание. Средства для полости очень много, стоит обратить внимание на состав (чтобы там не было спирта). Лесной бальзам отличается безопасным составом и бюджетной стоимостью.
Четвертое правило. Пища, которую регулярно употребляет человек, тоже отражается на здоровье зубов. Например, сладости влияют на процесс развития кариеса. Чтобы сохранить здоровые зубы, необходимо отказаться от регулярного употребления газированных напитков, сладостей и напитков с красителями.
Сода для чистки зубов и ополаскивания
Помимо обычных зубных паст, для чистки зубов используют соду. Считается, что она обладает отбеливающим эффектом и способна убить бактерии. Сода поцарапает верхний слой эмали. Добиться белизны зубов можно только одним способом: с помощью ультразвука и пескоструйных аппаратов типа Air Flow (эту услугу могут предоставить только в стоматологической клинике). Стоматологи придерживаются того мнения, что домашняя чистка зубов должна быть максимально щадящей. Поэтому категорически нельзя использовать:
- соду;
- поваренную соль;
- уголь;
- самодельные сухие порошки для чистки зубов.
Лучше почистить зубы без пасты (если нет её под рукой), чем применять народные средства. Сохраните здоровье зубов, руководствуясь простыми правилами.
