Проблема целлюлита встречается у двух из трех женщин. При этом неровности на кожи встречаются не только у полненьких женщин, но и у тех, которые не имеют лишнего веса. Чаще всего для решения проблемы целлюлита используются косметические средства и салонные процедуры. Однако такие методы достаточно дорогие и при этом не всегда эффективны. Поэтому рекомендуем вам обратить внимание на народные методы.
Обертывания от целлюлита в домашних условиях очень эффективные и оптимально подходят для всех типов кожи. Рассмотрим, на основе каких продуктов можно делать обертывания, а также правила выполнения процедуры.
Как делать обертывания от целлюлита: основные правила
Перед проведением процедуры следует подготовить кожу. Для этого выполните легкий массаж кожи вместе с мягким скрабом. Отличным вариантом станет использование натурального кофейного скраба, который не только подготавливает кожу к процедуре, но и обладает антицеллюлитным эффектом.
- Нанесите на проблемные участки кожи маску для обертывания. Ее можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно на основе натуральных компонентов.
- Оберните тело полиэтиленовой пленкой.
- После процедуры маску смыть и тщательно помассировать проблемные участки кожи. Это поможет вывести жир наружу, а также подтянуть кожу.
- Нанесите лосьон или крем для тела, чтобы успокоить кожу и закрыть поры.
- Чтобы процедура была эффективной, проводить ее необходимо не реже двух раз в неделю.
Обертывания от целлюлита в домашних условиях: рецепты и виды
Обертывание кожи позволяет терять за процедуру около одного сантиметра объема. При этом кожа становится подтянутой, свежей и молодой. При регулярном выполнении процедуры удается существенно улучшить общее состояние кожи, а также избавиться от целлюлита. Максимальную эффективность такие процедуры будут иметь, если совмещать их с физической нагрузкой и правильным питанием.
Курс обертывания в салоне красоты будет стоить достаточно много. При этом процедура несложная и не требует дорогих ингредиентов или специального оборудования. К тому же в домашних условиях можно приготовить маски для обертывания, которые не будут содержать вредных компонентов и при этом оптимально подойдут при любом типе и состоянии кожи.
Эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях могут быть проведены холодным или горячим способом. Горячий способ способствует похудению и решению проблемы целлюлита. А холодное обертывание оптимально подойдет для дряблой кожи, которая склонна к оттекам.
Домашние обертывания от целлюлита: рецепты масок
- Обертывание с горчицей. Помогает улучшить обмен веществ и усилить кровообращение.
- Кофейное обертывание. Эффективное решение проблемы целлюлита за счет стимуляции обменных процессов.
- Медовое обертывание. Способствует не только решению проблемы целлюлита, но и нормализации общего состояния кожи.
- Глиняное обертывание. Позволяет сделать кожу молодой, свежей и гладкой.
- Уксусное обертывание. Способствует решению проблемы целлюлита и рассасыванию жировых отложений.
- О самых популярных и эффективных видах обертывания мы и поговорим.
Обертывания от целлюлита с горчицей
Перед тем как начать процедуру, следует очистить кожу скрабом, чтобы улучшить кровообращение и действие маски. После чего можно перейти к приготовлению смеси для обертывания.
Ингредиенты:
- Горчичный порошок – 100 гр.
- Теплая вода – 50 мл.
- Оливковое масло – 20 мл.
Горчичный порошок следует залить теплой водой, добавить немного оливкового масла. Смесь должна получиться однородной и достаточно густой.
Нанести смесь массирующими движениями на проблемные участки кожи. Обернуть кожу пленкой. Сверху рекомендуется надеть теплую одежду. Чтобы усилить действие обертывания, следует выполнять активные физические процедуры.
Возможно несильное жжение. Удалить маски следует через полчаса. После чего нанести на тело увлажняющее молочко. Для эффективной борьбы с целлюлитом выполнять процедуру следует через день. Количество процедур должно быть не меньше десяти.
Обертывания от целлюлита с медом
Медовое обертывание является самым популярным методом лечения целлюлита. Мед содержит множество полезных элементов, поэтому помимо решения проблемы целлюлита, данное средство улучшает общее состояние кожи.
Медовое обертывание также следует начинать с очистки и массажа кожи. После чего мед необходимо немного подогреть и нанести на проблемные участки кожи. Оберните тело пленкой. Проводите процедуру на протяжении получаса. Смойте мед теплой водой.
Еще одним прекрасным средством является смесь меда и молока. Данную смесь необходимо готовить в пропорции один к двум. Для процедуры лучше использовать домашний мед. После нанесения маски можно немного подвигаться, чтобы сделать процедуру более эффективной.
Обертывания от целлюлита с голубой глиной
Глиняное обертывание достаточно эффективно для похудения и решения проблемы целлюлита. Процедуру можно применять даже при наличии раздражения на кожи, добавив в смесь немного сливок или сметаны.
Курс лечения должен составлять не менее десяти процедур с перерывом 2-3 дня. Приготовить смесь можно разными способами. Для процедуры можно использовать различные виды глины, но лучше всего применять голубую. Именно голубая глина лучше всего борется с целлюлитом, придавая коже мягкость и эластичность. Для большей эффективности рекомендуется добавлять в смесь различные эфирные масла, кофе, водоросли или настой перца.
Очень популярным обертыванием является смесь на основе голубой глины и корицы. Глину следует залить теплой водой, добавить корицу и нанести на проблемные участки кожи. Проводить процедуру необходимо не реже двух раз в неделю.
Смотрите также: «Как избавиться от целлюлита в домашних условиях на попе и ногах«.
