Морщины у всех появляются по-разному. Часто виной носогубных складок может быть богатая мимика или резкое похудение человека. Иногда это просто строение кожи, которое может передаваться по наследству. Следует обратить внимание, были ли они в юности, и насколько становятся заметнее.
Если убирать морщины в домашних условиях, то понадобится довольно много терпения. Чаще всего они заметно сглаживаются при использовании качественных кремов, массажа лица и качественного питания.
Дело в том, что коллаген образуется при употреблении витамина С, поэтому очень важно включить продукты, насыщенные данным средством. Кроме этого важно употребление витаминов А и Е, отвечающих за молодость и гладкость кожи.
Содержание
Почему появляются носогубные складки
Чаще всего это возрастные изменения кожи, но могут быть и воздействие солнечных лучей, холодного ветра, неправильного ухода. Иногда причиной могут стать вредные привычки типа курения и болезни внутренних органов, которые существенно влияют на контуры лица. Заболевания эндокринной системы, вынужденный прием ОК, и другие проблемы могут сказаться на лице. Не всегда обязательно идти к пластическому хирургу, есть масса способов устранения этой проблемы в виде массажа, кремов филлеров и других методик.
Для того чтобы делать упражнения необходимо соблюдать следующие правила:
- Необходимо вымыть руки и кожу;
- Упражнения делаются сидя или стоя, без напряжения мышц тела;
- Делаем упражнения лучше перед зеркалом, чтобы видеть правильность разглаживания мышц и кожи;
- Расслабляем кожу лица после процедуры, делаем точечный массаж, легко пробегая пальцами по всей поверхности;
- Борьба с морщинами не производится, если есть воспаления кожи, купероз, различные заболевания органов дыхания и другие проблемы.
Вообще массаж лица лучше доверить профессионалам, так как неправильные действия могут больше навредить коже, чем исправить имеющиеся проблемы. Однако если на специалистов нет денег, то необходимо выполнять все движения осторожно по массажным линиям не растягивая эпидермис.
Какие еще способы помогут в борьбе с морщинами
- В старину любили умываться холодной водой с настоем трав. Этот метод можно использовать и сейчас. Просто приготовьте отвары и настои ромашки или зверобоя и заморозьте в виде кубиков льда. Протирать проблемные зоны необходимо каждый день, можно это делать при каждом умывании.
- Можно делать упражнения такого характера: надуваем щеки, открываем рот буквой О, вытягиваем губы в трубочку. После упражнений делаем теплый компресс со зверобоем на 20 минут.
- Также помогут различные маски из натуральных продуктов, которые будут стимулировать выработку коллагена. Например, отвар лаврового листа с перепелиными яйцами и оливковым маслом поможет вернуть молодость кожи. Такую маску делают 3 дня с перерывом в неделю, после чего закрепляют результат.
- Отлично помогают различные скатки с коллагеном и пилинги с кислотами. Они выравнивают эпидермис, отшелушивают лишние клетки кожи, что позволяет выравнивать носогубные складки.
- Косметолог из Голливуда рекомендует тоже массаж складок кожи, которые образуются при вытягивании рта в овал для соединения точек посреди верхней и нижней губ.
Кроме этого носогубные складки можно убрать при помощи массажа Шиацу. Это обычные круговые легкие движения по контуру губ. С уголков губ идем к середине верхней точки в течение 30 минут, после чего наносим крем.
Как вариант есть еще индийский массаж, который подходит тем, кто знаком с дыхательными методиками. Разогревается кожа и делается зарядка при помощи дыхания, после чего давим указательными пальцами на складки около 6 минут. Делаем круговой массаж поверху складок вверх и вниз еще 5 минут.
Скручивающими движениями по мышце подтягиваем складку наверх. После чего фиксируем складку, а другими пальцами уводим по кругу кожу рядом с носогубным заломом кожи. Зажимаем морщинку и натягиваем кожу, удерживая около 10 минут.
Филлеры в носогубные складки
Для того чтобы выглядеть молодо и красиво можно обратиться в салон красоты, где профессионалы предложат филлеры в носогубные складки кожи. Подкожное введение гелеобразных жидкостей практически абсолютно безболезненно и не требует специальной подготовки пациента.
Особенности филлеров в том, что они могут легко распрямлять даже глубокие морщины. Они подразделяются на:
Биосинтетические самые лучшие, так как легко усваиваются кожей и подкожной клетчаткой, а также не вызывают раздражения. Дело в том, что они содержат натуральные компоненты в составе.
Что бывает в биосинтетике
- Гиалуроновая кислота и силикон в жидком виде;
- Гель полимерный.
В синтетике в состав входят гель и силикон, поэтому они намного хуже усваиваются организмом. Такой филлер используется в единственном числе и не приемлет дополнение другими. Если начали делать инъекции синтетикой, то придется продолжить им и дальше.
Могут для коррекции использовать и полиакриламид. Он вводится глубоко под кожу, и результат держится длительное время. Данный филлер воздействует на клетки таким образом, что они сами начинают вырабатывать коллаген.
При использовании биосовместимых средств используют коллаген, а также гидроксилапатит кальция. Его воздействия хватит на 2 года.
Один из популярных филлеров молочная кислота. Срок ее действия полтора года, она отлично рассасывается не оставляя следов и может убирать не только морщины, но даже шрамы.
Самым эффективным и хорошо совместимым с организмом человека считается гиалуроновая кислота. Коррекции хватает на полгода, после чего действие прекращается. Гиалуронка не дает перекоса лица, на нее нет аллергических реакций, единственно у нее малый срок действия, поэтому коррекцию придется проводить достаточно часто.
Липонаполнители берут у самого пациента, откачивая жир в определенных местах. Такие корректоры отлично справляются с проблемой, не вызывают побочных эффектов.
Как избавиться от носогубных складок
Американцы придумали специальную гимнастику, которая подтягивает мышцы шеи, и лица при помощи напряжения верхней части тела. Эта методика по Грир Чайлдрес помогает исправить морщины, если человек сильно похудел. Необходимо сжимать губы в кольцо, максимально открыв рот и вытянуть наружу язык.
Для проведения упражнения нужно выполнять дыхательные упражнения, в перерывах высовывая кончик языка, следя за тем, чтобы носогубные складки не образовывались. Вторым упражнением по данной методике может быть заведение нижней челюсти за верхнюю часть, и напряжение мышц шеи во время подъема головы вверх. Проводить данное упражнение, надо не менее 5 раз максимально растягивая мышцы лица.
Японские гейши имели свою методику избавления от морщин. Оно заключалось в рисовании восьмерок по носогубным складкам и растягивании кожи от центра носа к проблемным зонам.
ВНИМАНИЕ не растягивайте кожу во время проведения сеансов домашнего массажа, иначе проблема только усугубится.
Контурная пластика носогубных складок
Показаниями к проведению контурной пластики могут быть следующие проблемы:
- Морщины;
- Несимметричный овал лица;
- Дряблость кожи, отсутствие эластичности.
Как проводится корректировка
Врач подбирает определенный вид филлера для пациента, затем вычисляется объем, который необходимо ввести под кожу. После чего в складку подкалывают по ее периметру от половины миллилитра, до двух с половиной объема шприца. Обкалывание проводится под местной анестезией, амбулаторно.
Шприцы уже продаются с готовыми филлерами, поэтому можно не бояться условий антисептики. Для того чтобы быть уверенным в правильности проводимых манипуляций посещайте проверенные клиники и салоны красоты. Обкалывать носогубные складки в домашних условиях не рекомендуется. За счет уколов в складку добавляют необходимый объем наполнителя, за счет чего она выравнивается.
Сама процедура занимает по времени не более получаса. Сам результат отлично виден после 6 месяцев до года, после чего филлер начинает потихоньку выводиться из тканей. Гиалуроновая кислота выводится быстрее, поэтому там сглаживание складок не длится так долго.
Какие побочные эффекты создает процедура
При каждой процедуре нужно быть готовым к тому, что могут быть:
- Синяки и припухлость;
- Зуд и покраснение кожи;
- Болезненность и кровоизлияние.
Кроме этого может подняться температура и появиться уплотнение на месте уколов.
Нельзя проводить коррекцию уколами тем у кого:
- Гемофилия, нарушение свертываемости, низкий иммунитет;
- При различных заболеваниях и инфекциях кожи;
- Герпес в процессе обострения.
Делая коррекцию морщин в клинике, не забудьте уточнить, какой именно препарат использовали, чтобы потом сравнить эффект от процедуры.
Коррекция носогубных складок
Обычно коррекция носогубных складок занимает немного времени, просто делайте упражнения в свободное время по развитию мышц щек, которые и отвечают за отвисание кожи. Например:
- Надувайте щеки;
- Произносите вслух гласные буквы алфавита, открыв рот;
- Набирайте воздух за щеку и перекатывайте его в другую и обратно;
- Есть различные упражнения с ложкой, когда ее берут в рот и приподнимают ее, удерживая улыбку;
- Можно заниматься упражнениями онлайн вместе с мастером по фитнесу.
Способов масса, главное не лениться и использовать любой шанс для устранения уменьшения эластичности кожи. Однако филлеры и крема с высокой концентрацией ретинола, коллагена, витамина С или гиалуроновой кислоты тоже могут применяться для устранения морщин в данной области. Все дело в регулярном уходе и выполнении упражнений.
С медицинской точки зрения специалисты могут предложить следующие процедуры:
- Мезотерапию и биоревитализацию;
- Контурную пластику и ботокс;
- Липофилинг и пластику.
Не забываем, что многие методы имеют противопоказания, поэтому не забудьте проконсультироваться со специалистом.
Первый два метода: мезотерапия и биоревитализация чаще применяются в качестве профилактики. Эти процедуры не дадут конкретный эффект по устранению морщин. Но ими можно пользоваться, чтобы предотвратить провисание кожи и наличие носогубных складок впоследствии. Срок действия данных препаратов содержащих витамины до 7 месяцев.
Контурная пластика проводится за счет заполнения морщины различными наполнителями с гиалуроновой кислотой, молочной кислотой и гидроксилапатита кальция. К повторной коррекции процедура не принуждает, переносятся препараты легко.
Инъекции ботокса тоже применяются в качестве коррекции. Под воздействием препарата мышца не сокращается, поэтому морщины сглаживаются. Имеет массу противопоказаний от отека до повышения температуры, аритмия и другие побочные эффекты.
При сильно выраженных морщинах на коже можно прибегнуть к пластической хирургии. Метод заключается в иссечении и подтяжки кожи по контуру лица. Метод имеет массу побочных эффектов: покраснение, дискомфорт, чувствительность кожи. Не говоря о том, что реабилитация занимает очень длительное время.
