Носогубные морщины обычно ассоциируются с неизбежным процессом старения человека, а убрать складку кажется затратным и неблагодарным занятием. Но не стоит отчаиваться, ведь есть масса способов в домашних условиях с минимальными финансовыми потерями продлить молодость и красоту лица. Главное, начать делать это вовремя и с ответственностью.
Содержание
Носогубные складки: основные виды и причины появления
Носогубными морщинами принять называть складки на коже, расположенные от уголоков губ к крыльям носа. В зависимости от причин появления выделяют несколько видов таких складок:
- мимические морщины возникают из-за деятельности лицевых мышц в результате жевания или выражения эмоций. Есть такое понятие, как повышенная мимика. То есть чрезмерная работа лицевых мышц происходит под влиянием раздражающих факторов, например, из-за потери зубов или привыкания к стоматологическим протезам, курения, или особенностей профессии. Замечено, что у музыкантов или людей, чья деятельность связана с активной артикуляцией, такие морщины появляются раньше. Постоянное напряжение мышц приводит к заламыванию кожи, и со временем складки становятся всё заметнее;
- гравитационные морщины образуются из-за опускания лицевых тканей под действием собственной тяжести. Зачастую их появление может быть связано с резкой потерей массы тела, когда кожа по каким-то причинам не может вернуться в первоначальное состояние;
- возрастные носогубные морщины появляются в результате естественного процесса увядания кожи. Раннее появление таких морщин может быть результатом наследственной предрасположенности.
По глубине возникновения морщины делятся на:
- поверхностные морщины. Возникают в верхнем слое коже, эпидермисе. Они легко поддаются корректировке в домашних условиях;
- средние морщины. Затрагивают не только эпидермис, но и средний слой кожи — дерму. Избавляться от них уже сложнее, но самостоятельно это сделать можно, если серьёзно подойти к этому вопросу;
- глубокие морщины. Задевают все слои кожи, и даже подкожно-жировой слой. Обычно являются возрастными, появляются на зрелой коже. Корректировку можно произвести только с помощью радикальных процедур, недоступных для домашнего применения (уколы «красоты», пластическая хирургия).
Появлению носогубных складок может активно поспособствовать образ жизни человека. Существует множество вредных привычек, которые приводят к ухудшению состояния кожи, морщины появляются раньше и быстрее закрепляются на коже. Вот лишь некоторые из них:
- курение (в том числе и электронных сигарет). Попадание в организм токсинов губительно действует на клетки кожи, а мимика во время процесса курения провоцируют появление глубоких носогубных морщин;
- плохое питание. Недостаток витаминов и микроэлементов вызывает ранее старение кожи, а обилие жирной и сладкой пищи приводят к увеличению подкожно-жирового слоя, который мешает нормальному кровообращению кожи;
- обезвоживание кожи. Организму, в том числе и коже, нужна вода, а не сладкий чай с газировкой;
- отсутствие защиты от негативного влияния солнца, ветра и плохой экологии. Резкие смены температуры, действие ультрафиолетовых лучей, холодные ветра могут привести к сухости и раздражению кожи, а затем и к морщинам, поэтому независимо от погоды и времени года, необходимо думать о защите кожи, использовать кремы с UV-защитой, специальные питательные средства для холодной погоды, и не увлекаться увлажняющей косметикой, если за окном мороз. Полезно чаще бывать на свежем воздухе и избегать душных и задымлённых помещений;
- привычка спать на животе также может стать причиной носогубных морщин, на коже лица от тесного соприкосновения с подушкой образуются глубокие замины;
- любителям засыпать с неочищенной кожей также стоит задуматься о преждевременном старении кожи. Остатки макияжа, загрязнений из окружающей среды закупоривают поры, мешают доступу кислорода и естественному очищению кожи от ороговевших клеток.
Роль питания в профилактике появления носогубных складок
Для красоты кожи необходимо в первую очередь следить за своим весом. Лишний жир и резкое или постоянное изменение веса негативно влияют на питание кожи, вследствие чего она теряет упругость, становится дряблой и тонкой. В рационе должны содержаться продукты, богатые витаминами и микроэлементами:
- ликопин — мощный антиоксидант, замедляет процессы старения клеток и блокирует негативное действие свободных радикалов. Вдобавок, он улучшает структуру кожи, стимулирует выработку коллагена и защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. Рекордсмен по содержанию этого вещества — помидоры. Важно помнить, что содержание легкоусвояемого ликопина выше в томатах, прошедших тепловую обработку, поэтому эффективнее употреблять пасты и соки, а не свежие овощи;
- витамин Р стимулирует уровень гиалуроновой кислоты в коже, которая отвечает за эластичность кожи и сосудов, кроме того, этот витамин обладает антиоксидантным действием. Им богаты цитрусовые, гречка, свежей капуста, ягоды чёрной смородины, рябины красной, плоды шиповника, зелёный чай;
- железо отвечает за процессы кроветворения и снабжения тканей кислородом. Им богаты такие продукты, как гречневая крупа, красное мясо (телятина, кролик), печень, овсяная крупа, яичный желток;
- кремний участвует в восстановлении тканей, а также скрепляет волокна коллагена и эластина в коже, обладает функциями антиоксиданта. Его источником являются отруби, семечки, свежая зелень;
- цинк и селен также отвечают на эластичность кожи, ими богаты морепродукты, грибы, дрожжи;
- витамин Е — главный антиоксидант, поэтому стоит обратить внимание на растительные масла, рыбу, морепродукты и зелень;
- витамин А — строитель кожи, им богаты все овощи оранжевого цвета;
- витамин С участвует в синтезе коллагена и белков. Им богаты цитрусовые, чёрная смородина, капуста;
- кальций отвечает за сохранение целостности коллагеновых и эластиновых волокон, а также капилляров и барьерной функции эпидермиса. Основной источник кальция — молочные продукты, семена мака и кунжута;
- омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты способствуют улучшению кровообращения, укреплению сосудов, снижению холестерина, увеличению упругости кожи, уменьшению риска ожирения, нормализации гормонального фона. Главные источники этих кислот — рыбий жир, льняное и оливковое масло.
Особое внимание стоит уделить воде, жизненно важная норма потребления — не менее 1,5 литра в сутки. Приветствуется дробное питание, небольшими порциями примерно 5 раз в день. Свежие овощи и фрукты рекомендуется употреблять в первой половине дня.
Ниже представлен список продуктов, от которых для красоты и здоровья кожи лучше отказаться:
- консервы;
- сдобные мучные изделия;
- крепкий чёрный чай, кофе;
- сладкие газированные напитки;
- жирное мясо;
- копчёные и жареные блюда;
- продукты, содержащие трансжиры;
- алкоголь.
Только здоровое, сбалансированное питание может обеспечить нормальное поступление витаминов и микроэлементов, необходимых для молодости кожи.
Правильное питание влияет на здоровье организма в целом и состояние кожи в частности
Избавление от носогубных складок
Существует множество способов избавления от носогубных складок. Главное правило — заниматься профилактикой появления морщин значительно проще и эффективнее, чем пытаться откорректировать глубокие заломы на коже.
Применение антивозрастной косметики
Крем от морщин — пожалуй, самый простой способ ухода за кожей. Конечно, и здесь не обошлось без нескольких рекомендации:
- для профилактики появления и борьбы с существующими морщинами необходимо выбирать кремы, маски, сыворотки, содержащие такие активные компоненты: альфа-гидроксикислоты, коллаген, витаминные и антиоксидантные комплексы, пептиды, гиалуроновая кислота, ретинол;
- косметику подбирают под тип кожи, например, сухая кожа больше подвержена образованию морщин, так как продукты выделения сальными желёзами являются естественными увлажнителями;
- основное правило применения антивозрастной косметики — регулярность, со своими задачами крем справится только при ежедневном использовании;
- во избежание привыкания, косметологи рекомендуют менять крем раз в 4–5 месяцев;
- открытый крем нельзя использовать дольше 6 месяцев;
- косметика должна храниться вдали от солнечных лучей, в герметично закрытой ёмкости, набирать крем нужно только чистыми руками;
- чтобы понять эффективность крема, пользоваться им нужно минимум 28 дней.
Дневной и ночной уход за кожей
Уход за кожей делится на дневной и ночной. Такое деление необходимо из-за того, что продукты выполняют разные роли:
- дневной крем обладает лёгкой текстурой, быстро впитывается. Его основные задачи: увлажнение, подготовка кожи к нанесению декоративной косметики, разглаживание морщин и защита от солнечных лучей. Крем наносится на предварительно очищенную кожу минимум за 40 минут до выхода из дома. Особенно важно выполнять это правило зимой;
- ночной крем имеет более плотную, тяжёлую структуру. Крем впитывается дольше дневного, через 15 минут можно аккуратно промокнуть кожу салфеткой для удаления излишков. Крем лучше наносить за час до сна. Так он лучше впитается и не останется на подушке. Его основными задачами являются:
- питание кожи;
- насыщение её активными элементами;
- стимулирование регенерации клеток;
- восстановление кожи.
Для максимального эффекта косметологи рекомендуют приобретать кремы одного бренда и одной серии. Производитель учитывает особенности каждого продукта, и они гармонично дополняют друг друга.
Таблица: примеры антивозрастных кремов известных брендов
| Бренд | Примерная цена | Активные компоненты | Действие |
| Nivea -Дневной крем против морщин Q10 PLUS (Германия) | около 500 рублей за 50 мл. | Содержит:
|
Крем обладает следующими свойствами:
|
| Nivea — Ночной крем ПРОТИВ МОРЩИН Q10 PLUS (Германия) | от 480 рублей за 50 мл. | Содержит:
|
Крем обладает следующими свойствами:
|
| Чистая Линия — Дневной крем для лица от 55 лет (Россия) | от 130 рублей за 45 мл. | Содержит:
|
Крем обладает следующими свойствами:
|
| L’Oreal Paris – Возраст Эксперт Дневной уход 45+ (Франция) |
от 250 рублей за 50 мл. | Содержит:
|
Крем обладает следующими свойствами:
|
| Diademine — LIFT+ (Франция) |
от 700 рублей за 50 мл. | Содержит:
|
Разглаживание морщин, заполнение кожи изнутри |
| Missha — Регенерирующий крем для лица Super Aqua Cell Renew Snail Cream (Корея) | от 2900 рублей за 50 мл. | Содержит:
|
Крем обладает следующими свойствами:
|
Косметологи не рекомендуют пользоваться антивозрастной косметикой до 35 лет, чтобы кожа не привыкла получать необходимые вещества только извне. До этого возраста подойдёт обычный уход для увлажнения кожи и её защиты от УФ-излучения.
Фейсбилдинг — упражнения дома, помогающие убрать носогубные складки в домашних условиях за 1 неделю
Фейсбилдинг — эффективный способ профилактики появления носогубных складок и уменьшения появившихся морщин. Чтобы результат от такой процедуры был максимальным, стоит запомнить несколько правил:
- упражнения должны выполняться на постоянной основе, рекомендуемое время проведения — 10–20 минут ежедневно, от разовых занятий толка не будет;
- для усиления эффекта можно закончить процедуру массажем с применением масел: жожоба, виноградной косточки, миндального;
- все движения должны быть плавными, без сильного натягивания кожи.
Фейсбилдинг — отличный способ профилактики появления морщин, если делать его регулярно
Для корректировки носогубной зоны можно использовать следующие упражнения:
- поставить подушечки указательных пальцев на уголки губ, оттягивать кожу в стороны на 0,5–1 см., зафиксировать на 10 секунд, отпустить;
- вытянуть губы, словно для произношения звука У;
- аналогично для звука О, фиксировать до 20 секунд;
- легонько ущепнуть за щеку, захватив не только кожу, но и мышцы и оттянуть в стороны, зафиксировать на 5 секунд;
- набрать воздуха, словно удерживая шарик во рту. Начать перекатывать этот шарик, попеременно надувая то одну, то другую щёку;
- расположить ладони на лице, так, чтобы мизинцы оказались на линии носогубной морщинки. Делать движения, приподнимая щёки и слегка отводя их в стороны;
- расположить указательные пальцы вдоль морщин, надавливать на данную линию, слегка оттягивая кожу в сторону и одновременно напрягая крылья носа, словно зверёк, который пытается уловить запах.
Упражнения повторять по 20–30 раз.
Видео: как убрать носогубные складки
Аптечные средства: таблица
В составе некоторых аптечных препаратов можно увидеть компоненты дорогих антивозрастных кремов, при этом цена такого продукта может порадовать любой кошелёк. Именно по этим причинам всё чаще за средством от морщин идут не в магазин, а в аптеку.
Применяя аптечные средства от морщин, важно внимательно ознакомиться с инструкцией на предмет ограничений и противопоказаний
Наиболее популярными средствами для борьбы с морщинами являются:
| Средство | Цена | Активные компоненты | Действие | Способ применения |
| Акулий жир | от 100 рублей | Содержит:
|
Питает кожу, способствует регенерации, разглаживает морщинки, придаёт упругость кожи | Средство наносится на предварительно очищенную кожу на 30 минут, излишки убираются с помощью влажной салфетки. Можно применять по вечерам 2–3 раза в неделю. |
| Метилурациловая мазь | от 20 рублей | Содержит:
|
Мазь стимулирует регенерацию тканей на клеточном уровне, а также обладает противовоспалительным эффектом. | Пользоваться ей нужно дважды в день в течение трёх недель, нанося на чистую кожу тонким слоем. После нанесения может появиться лёгкое жжение. |
| Крем Актовегин | от 200 рублей | Компоненты на основе крови телят | Главное действие — ускорение регенерации тканей за счёт активизации обменных процессов в клетках кожи. Крем усиливает кровообращение, поэтому клетки лучше снабжаются кислородом и питательными веществами, в итоге разглаживаются мелкие морщинки, кожа становится более упругой и свежей. | Крем наносится на тщательно очищенную кожу тонким слоем по массажным линиям, через час излишки убираются с помощью салфетки. Использовать Актовегин можно дважды в день. Курс применения — две недели, после этого лучше дать коже отдохнуть в течение месяца. |
| Свечи Корилип | от 200 рублей | Содержат:
|
Антивозрастной эффект достигается благодаря содержанию липоевой кислоты, являющей антиоксидантом, и витаминов. Мелкие морщины разглаживаются, а глубокие становятся менее заметными. Кожа становится увлажнённой, усиливается метаболизм клеток. | Свечка разогревается в руках и наносится на проблемные зоны. Курс лечения — 10 дней, потом лучше дать коже отдохнуть 2–3 недели. |
| Мазь Левомеколь | от 150 рублей | Активные компоненты средства:
|
Способствует регенерации кожи, стимулирует синтез коллагена и эластина | Для борьбы с возрастными изменениями кожи наносится один раз в день в течение 2 недель. Применение от морщин ограничено, так как мазь достаточно сильно сушит кожу, но курсовое воздействие может повысить её упругость. |
| Гель Контрактубекс | от 600 рублей | Содержит:
|
Контрактубекс повышает тонус кожи и её упругость, избавляет от воспалений и отёков, активизирует выработку коллагена. | Курс лечения длится 2 недели, затем коже нужно дать отдохнуть 3–4 недели. Лучше использовать гель на ночь, так как кожа после его использования больше подвержена влиянию солнечных лучей. |
| Перекись водорода | от 10 рублей | Выравнивает цвет кожи, очищает от отмерших клеток и омолаживает кожу. | Используется не в чистом виде, а как компонент маски. Для приготовления масок подойдёт перекись, концентрация которой не превышает 3%. Применять это средство не рекомендуют чаще двух раз в неделю, и не дольше 15 минут. Каждый раз маска должна быть свежеприготовленной. Маски смывают тёплой водой, после чего наносят увлажняющий крем, лучше, если он будет обладать успокаивающим эффектом. Популярными омолаживающими масками являются:
|
При использовании аптечных средств против морщин важно помнить, что разработаны они для решения других проблем, поэтому важно соблюдать все рекомендации, не превышать нормы и внимательно знакомиться с противопоказаниями и условиями хранения продукта.
Народные средства
Народные средства никогда не теряют своей актуальности, даже в эпоху высоких технологий.
Косметический лёд
Массажи с помощью льда прекрасно улучшают кровообращение, улучшают тонус кожи и послужат отличной профилактикой появления морщин. Лёд можно готовить из простой воды, но использование льда на основе отваров или других природных ингредиентов значительно повысят эффективность процедуры. В кожу дополнительно будут поступать витамины и микроэлементы, а благодаря стрессу от перепада температур, они будут лучше усваиваться. Можно заливать в форму для льда отвар ромашки или зверобоя, или воспользоваться более сложным рецептом:
- залить 200 мл. воды 50 грамм листьев свежей петрушки, кипятить на медленном огне десять минут, дать настояться, остудить и процедить. Отвар разливается по формочкам для льда и отправляется в морозилку;
- семяна льна и липовый цвет, взятые по столовой ложке заливают 500 мл. кипятка и настаивают в термосе около 12 часов. После чего разливают по формам;
- в стакан минеральной или фильтрованной воды добавить эфирные масла: 3 капли герани, 2 мяты, 3 розы или 5 капель сандала, 3 ромашки и по 1 капле лимона и грейпфрута. Можно предварительно смешать их с несколькими каплями мёда. Смесь взбалтывают и разливают по формам;
- стаканом горячего молока заливают столовую ложку измельчённых овсяных хлопьев. После того как смесь остынет, её разливают по формам.
Массаж косметическим льдом улучшит тонус кожи, стимулирует кровообращение, разгладит мелкие морщинки
А чтобы лёд принёс максимальную пользу для кожи стоит придерживаться следующих правил:
- пользоваться льдом лучше утром и вечером. Утренние умывания помогут проснуться, освежить кожу, избавиться от отёков и улучшить кровообращение. Причём внимание можно уделить не только носогубной зоне, но и губам. А вечерние увлажнят кожу и расслабят её перед сном;
- после применения льда лицо не вытирают, так полезные вещества лучше усвоятся. Исключение — молочные рецепты, после такого льда можно умыться и промокнуть кожу полотенцем.
- лицо должно быть чистым, использование льда — это не альтернатива умыванию. Очищать кожу следует с помощью специального геля, а затем необходимо обработать лцо тоником или лосьоном;
- после процедуры, когда кожа высохнет, можно нанести крем для лица;
- дольше трёх-четрыех секунд на одном месте лёд задерживать не стоит;
- зимой льдом не следует пользоваться менее, чем за полчаса до выхода;
- воду лучше использовать минеральную, если такой нет, водопроводная вода должна быть профильтрована;
- косметический лёд не хранится в морозилке дольше недели.
Маски
Маски из натуральных продуктов прекрасно омолаживают и подтягивают кожу. Однако для борьбы с глубокими и ярко выраженными морщинами такой косметики недостаточно, здесь нужны более серьёзные средства. Перед применением таких масок важно проверить отсутствие аллергии на ингредиенты.
Популярными домашними масками, доказавшими свои полезные свойства для кожи, являются:
- желатиновая маска. Её рекомендуют делать два раза в неделю в течение месяца. Для её приготовления две чайные ложки желатина расторяют в 50 мл. воды. После того, как желатин разбухнет, в него добавляют предварительно замоченные в небольшом количестве воды две таблетки спирулины, 2,5 мл. лимонного сока и по две капли масляных растворов витаминов А и Е. Маску наносят на кожу на 30 минут, смывают водой;
- масляные маски: в миндальное, оливковое, авокадо, косточек винограда масло добавляют несколько капель раствора витамина Е или сока алоэ (5 капель на столовую ложку масла), похлопывающими движениями состав вбивают в носогубную зону, через час промакивают салфеткой. Процедуру повторять по вечерам.
- измельчить в пюре половину банана, добавить чайную ложку миндального масла и щепотку сухого имбиря, нанести на проблемную зону, смыть через 20 минут;
- медовая маска изготовляется из одной ложки мёда, в который добавляют по половине чайной ложки сок алоэ и оливковое масло. Наносится на 30 минут;
- маска из листьев шалфея, зверобоя, ромашки и липы. Сухие ингредиенты отмеряются в равных пропорциях — по одной чайной ложке, измельчаются на кофемолке и заливаются кипятком. После того, как настой остынет, добавляется ложка сметаны и ложка растительного масла. Маска наносится на 20 минут, затем смывается тёплой водой;
- чайную ложку измельчённых овсяных хлопьев заливают горячим молоком (примерно 20 мл.) Когда смесь остынет, обильно нанести на носогубную зону, смыть через полчаса;
- 10 грамм рисовой муки залить тёплым жирным молоком до получения консистенции сметаны, добавить 4–5 капель сока алоэ, наложить толстым слоем на проблемную область, смыть через полчаса.
Такие маски можно использовать 1–2 раза в неделю, они наполняют кожу витаминами, повышают её упругость и разглаживают морщинки.
Очищение, нанесение косметических средств, массажи должны проходить аккуратно и легко, так как грубые, быстрые, жёсткие движения приведут к растяжению и травмированию кожи.
Рекомендации по профилактике
Чтобы носогубные складки не появлялись раньше времени, стоит помнить несколько правил:
- защита кожи от солнца. Ультрафиолетовые лучи губительно действуют на клетки кожи, поэтому стоит выбирать кремы с высоким SPF (фактор защиты от солнца);
- для профилактики образования мимических морщин, стоит начать контролировать собственную мимику;
- стрессы и недосыпания быстро приводят к раннему старению кожи. Необходимо по возможности избегать стрессовых ситуаций, больше отдыхать и высыпаться;
- необходимо заботиться о чистоте кожи, не оставляя остатков косметики и загрязнений на ночь;
- один раз в неделю полезно делать пилинг кожи, так можно избавиться от ороговевшего слоя кожи, сделать её более гладкой и восприимчивой к питательным веществам, улучшить кровообращение;
- следить за здоровьем зубов и полости рта. Проблемы в этой области приведут к усиленной мимике, которую сложно контролировать.
Отзывы как убрать в домашних условиях носогубные складки
Речь пойдет о креме для лица широко известной торговой марки NIVEA, а именно о Дневном увлажняющем крем NIVEA против морщин «Q10 plus» Антивозрастная программа SPF 15 . Крем обладает лёгкой текстурой, содержит Коэнзим Q10 и Кератин. Типы кожи: нормальная, сухая (в т.ч. обветренная). Сам крем:Крем цвета топлёного молока, обладает приятным запахом и отличной легкой текстурой — средней плотности и в меру жирный.Запах не цветочный, но очень достойный. Крем дневной увлажняющий, хорошо помагает для сухой кожи. Результаты использования крема: Легкая формула крема, активно борется с преждевременным старением кожи лица и декольте, защищает солнечной активности и этим от предотвращает появление морщин. Наношу легкими «вбивающими» движениями,на предварительно умытое лицо. Впитывается хорошо — через 3–5 минут после нанесения крем полностью впитывается и кожа становится мягкой, исчезает чувство сухости. Мне очень понравился пользуюсь вторую неделю — баночка пока не закончилась.
http://irecommend.ru/content/dnevnoi-spasitel-uvlazhnyayushchii-krem-nivea-q10-plus
На фейсбилдинг обратила внимание, так как хотела решить проблему носогубных складок на лице. Предварительно прочитала много отзывов про эту зарядку для лица, посмотрела немало видео в интернете. Проводила специальные упражнения курсом: 1 раз в день, в течение двух месяцев. Каждый раз моя процедура проходила так: 1. Иду умываюсь (1 раз в неделю специальная рукавица — разогрев мышц). 2. Дополнительно протираю кожу лица мицелярной водой. 3. Садилась перед зеркалом (со временем приловчилась и делала эти упражнения уже без зеркала) и настраивалась на гимнастику для лица, предварительно расслабляла все мышцы: думала о хорошем; правильно глубоко дышала. Всегда на сеанс ставила расслабляющую/релаксационную музыку. Выбирала и шум дождя, моря… 4. Непосредственно фейсбилдинг 5. Протирала каждый раз лицо после массажа «кубиками» льда из отвара лекарственных трав. Результат на лице заметила уже на 3-й неделе проведения комплекса упражнений. Через 2 месяца носогубные морщины почти полностью исчезли. Появился тонус. Мне даже показалось, что улучшился овал лица (даже не знаю, как по другому это описать). Прекрасно понимаю, что здесь сыграли роль и скраб (специальная рукавица), и лёд, но пользу упражнений никто не отменял. Подводя итоги, результатом после курса фейсбилдинга осталась довольна! Единственный недостаток, если упражнения не продолжать делать, то прежнее состояние возвращается уже через месяц после отмены. Поэтому фейсбилдинг рекомендую, но с учётом, что делать эти упражнения нужно либо постоянно, либо курсами — месяц занимаемся, месяц отдыхаем.
http://irecommend.ru/content/feisbilding-zaryadka-dlya-litsa-ubiraem-nosogubnye-skladki-effekt-est-no-uvy-ne-bez-nedostat
К сожалению, приходит время, когда каждая из нас начинает задумываться, как же продлить время молодости кожи, как вернуть былой тонус и свежесть? Пару лет назад я подсела на протирание лица кубиками льда. Вначале я делала это не очень охотно, постоянно забывала, но потом втянулась. Рецепты льда, который я готовила стали более совершенными, подходящими для типа моей кожи. Моя кожа: возрастная 35+. Лёд — отличное средство, чтобы за относительно не большое время взбодрить кожу, привести её в тонус.Да и стоить вам оно практически ничего не будет. Начинала я свои эксперименты с замороженной минеральной воды. Без затей, но эффективно.К тонизирующему эффекту кожа получает + минеральные вещества. Сейчас я готовлю разнообразные кубики, подходящие для потребностей моей кожи, в разное время года. Для себя я вывела несколько нюансов использования льдинок — не использовать утром в холодное время года, если предстоит выход на улицу. При несоблюдении этого пункта мои щёки начинают шелушиться. Весной, летом мне нравится лёд с травками: мята, ромашка, классное ощущение свежести. Мяту я заготавливаю с лета, она растет у меня на огороде. Ромашку покупаю в аптеке. Отлично подходит зелёный чай. Готовим очень просто: заливаем столовую ложку сухой травы кипятком, настаиваем с пол часа, процеживаем, разливаем по формам. Для зимы мой абсолютный фаворит — лёд из молока с мёдом и эфирками. Очень классный эффект, кожа абсолютно не пересушивается. Скорей всего рецепт с молоком подойдёт и обладательницам сухой кожи. Молоко разводим пополам с водой, добавляем в него пол ложечки мёда на 100 мл молока с водой.Ещё лучше добавить не мёд, а пыльцу с мёдом Всё хорошенько перемешать, молоко становится желтоватого цвета ( у меня на фото мёд с пыльцой), затем накапать эфирное маслице,( 6–7 капелек на 100 мл) какое больше нравится. Проводить кубиком по коже надо быстро, не задерживая на одном участке кожи больше 2 секунд. Лучше ещё раз вернуться на одно место,чем передержать и подморозить кожу. * шея тоже довольно проблемное место. которое выдаёт возраст, если кубик большой и его хватает, протираем и её. Взбодриться шейке тоже не помешает. * не забудьте использовать лёд в области глаз, только контакт льда с кожей в этом месте должен быть меньше по длительности, потому что кожа возле глаз более нежная и тонкая. * желательно протирать лицо льдом по массажным линиям, от центра лица. * после процедуры, надо дать полезной влаге впитаться, но если не получается, то слегка промокнуть лицо, не вытирать насухо. * после протирания льдом нанести на лицо крем или масло Не стоит ждать от протирания лица льдом быстрого эффекта, но если это войдёт в привычку, то через две-три недели кожа лица будет заметно свежее. На умывание льдом я подсела, меня это процедура затянула. Отлично бодрит по утрам, особенно когда я не выспалась, просыпаюсь моментально. Кожа моего лица посвежела и слегка подтянулась. Морщинки, конечно, никуда не исчезли, но общий вид лица. на мой взгляд улучшился и я очень надеюсь, что лёд отсрочил появление других морщинок. В целом довольно приятная, тонизирующая процедура. Если вы ещё не пробовали протирать лицо льдом, я настоятельно советую вам на это решиться и переборов себя сделать шаг к красивому цвету лица, тем более, что эта процедура доступна любому, не зависимо от материального достатка и абсолютно натуральна.
http://irecommend.ru/content/esli-vam-uzhe-nemnogo-za-tridtsat-led-dlya-kozhi-litsa-ot-morshchin-privodim-kozhu-v-tonus-u
Появление носогубных морщин — не повод расстраиваться. Но это знак, что кожа нуждается в заботе и уходе. Домашние методы вполне могут поправить ситуацию, если рассмотреть проблему со всех сторон и начать действовать незамедлительно.
