Как убрать носогубные складки в домашних условиях: лучшие методы

Носогубные складки — это продольные бороздки кожи, которые тянутся от крыльев носа к уголкам рта. Появление морщин в области носогубного треугольника не имеет возрастных рамок, их ранее возникновение может быть связано с чрезмерно активной мимикой, образом жизни и генетическими заболеваниями. В домашних условиях избавиться от складок на коже можно с помощью специального комплекса упражнений, подтягивающих масок и омолаживающих кремов.

К причинам, которые могут ускорить появление носогубных бороздок можно отнести:

• чрезмерное употребление алкоголя, курение;
• резкое снижение веса (диеты);
• ежедневное нанесение некачественной косметики;
• проживание в районах с плохой экологией;
• частые стрессы;
• активная мимика.

В условиях дома можно поддерживать тонус кожного покрова и тем самым препятствовать углублению мимических морщин. Убрать заломы кожи без операций можно при помощи специальных упражнений.

Применять массажные техники необходимо с 25 лет. До 35 лет достаточно проходить один курс массажа в год, а после этого возраста рекомендуется делать лицевую гимнастку один раз в три месяца. Правильно выполненные упражнения расслабляют мышцы и насыщают ткани кислородом.

Упражнение от Кэрол Маджио быстро воздействует на носогубные складки. Делают гимнастику один раз в сутки по 10 минут. Выполняется она следующим образом:

1. 1. Сомкнуть губы и прижать их к зубам.
2. 2. Мысленно расположить в центре каждой губы точки.
3. 3. Открыть рот так, чтобы точки были на одной линии и вдохнуть воздух.
4. 4. Надавливать на носогубные бороздки.
5. 5. Выдохнуть воздух.

Ежедневные тренировки дадут результат уже через три недели.

Фейсбилдинг поможет в борьбе с мимическими морщинами. Заключается он в массировании точек на лице. Во время выполнения упражнений человек должен задержать дыхание на 10 секунд. Курс тренировок — один месяц. Выполняются они следующим образом:

1. 1. Надавить точки в уголках губ, а затем переместить пальцы на один сантиметр ближе к носу.
2. 2. Нажать на точки, которые располагаются у крыльев носа.
3. 3. Переместить пальцы к точкам, которые находятся по бокам от носа и помассировать их.
4. 4. Надавить на точки, которые находятся у внешних уголков глаз.
5. 5. Помассировать пальцами под глазами.
6. 6. Сделать точечный массаж внутренних уголков глаз.
7. 7. Надавить на точки, которые располагаются перед ухом.
8. 8. Придать тонус верхней лицевой части с помощью массажа висков.

При помощи этого действенного способа можно подтянуть кожу на лице возле носа и предотвратить появление морщин. Шиацу заключается в выполнении следующих действий:

1. 1. Надавить на уголки рта пальцами и удерживать их в таком положение три секунды.
2. 2. Совершить движения от центральной части губ к их уголкам и нажимать на каждую точку по 30 секунд.
3. 3. Надавить на бороздки три раза.
4. 4. После выполнения упражнения намазать лицо кремом.

Делать упражнения необходимо утром и вечером. Выполняются они таким образом:

1. 1. Разогреть кожу лица при помощи легких прикосновений (согласно схеме массажных линий).
2. 2. Пальцами нажать на складки и удерживать шесть секунд.
3. 3. Два раза сделать круговые движения по заломам кожи.
4. 4. Выполнить перекручивающие действия в области носогубного треугольника.
5. 5. Пальцами натянуть заломы.
6. 6. Палец положить на складку, а другой рукой растянуть кожу, при этом совершать действие полукругом.
7. 7. Нажать пальцами на бороздки, натянуть кожные покровы и удерживать десять секунд.

С помощью этого массажа можно эффективно воздействовать на дальние слои кожных покровов. Техника асахи:

1. 1. Положить пальцы на крылья носа.
2. 2. Надавливать вдоль складок, при этом прорисовывая пять движений в виде восьмерки.
3. 3. Повторить те же действия, но без надавливания.
4. 4. Разместить пальцы на переносице.
5. 5. Протянуть пальцами от глаз к щекам, при этом натягивая кожу.
6. 6. Повторить движение, но без надавливания.
7. 7. Сделать все действия пять раз.

Кремом нужно пользоваться для предупреждения мимических морщин. Хороший продукт, который будет способствовать омоложению кожных покровов и препятствовать появлению носогубных складок должен иметь в своем составе следующие компоненты:

Наиболее популярные марки кремов:

Название и фото	Краткое описание
Кора	Это косметический продукт с эффектом ботокса. Крем подтягивает и питает кожу, а также устраняет мелкие морщины. Эффект заметен после шести месяцев использования
Bioven	Крем содержит в своем составе яд храмовой змеи, который расслабляет мышцы лица и разглаживает кожу. Биовен способен омолодить лицо уже после четырех недель использования
Botox like system	Антивозрастной крем является альтернативой инъекционного ботокса, он подтягивает кожу и устраняет глубокие мимические морщины. Эффект будет виден после пяти месяцев применения

Разгладить носогубные бороздки можно при помощи народных средств. Маски, сделанные из натуральных продуктов, питают кожу и устраняют морщины.

Начинать наносить увлажняющие и питательные смеси можно с 20 лет. Людям от 50 лет необходимо обязательно применять тонизирующие маски для того, чтобы ускорить процесс регенерации и подтянуть кожу.

Ягодные смеси подходят для людей любой возрастной категории. Приготовленную маску наносят в область носогубных складок на четверть часа, а затем смывают водой. Применяют ее один раз в неделю в течение месяца.

• банан — 1 шт.;
• масло миндаля — 5 мл;
• имбирь — 3 г.

1. 1. Банан пюрировать блендером.
2. 2. Добавить масло миндаля и имбирь.

• клубника — 5 ягод;
• лимонный сок — 1 ст. л.

1. 1. Ягоды помыть и перетереть в кашицу.
2. 2. Добавить лимонный сок и перемешать.