Улыбка может стать причиной появления многих морщин вокруг глаз, рта и на щеках. Самыми «трудно выводимыми» являются складки вокруг губ. Чтобы оставаться молодой, не выдавая свой возраст, важно знать, как убрать носогубные складки.
Содержание
Упражнения
Одной из самых эффективных методик являет лицевая гимнастика. Существует целый ряд упражнений, которые не только помогут убрать складки в носогубной зоне, но и улучшат циркуляцию крови.
- Трубочка. Вытяните губы трубочкой и задержите в таком положении на несколько секунд. После отпустите мышцы и снова напрягите их. Повторить упражнение 5 раз;
- Подтянуть щеки и овал лица поможет надувание губ. Наберите воздух и перемещайте его между щеками от одной к другой, задерживая в каждом полушарии на несколько секунд. Повторять в течение минуты;
- Убрать морщины вокруг рта отлично помогает правильное выдыхание воздуха. Вдохните через нос, и потом резко выпустите воздух через рот. Очень важно во время выдоха губы расслабить и вытянуть трубочкой, разглаживая кожу.
Носогубные складки
С помощью силовых упражнений для фейсбилдинга можно быстро справиться со складками в любой зоне лица. Растяните губы в максимально широкой улыбке, резко сведите в трубочку. Повторить в течение минуты. После выполнения гимнастики Вы можете ощутить небольшое жжение или даже усталость в щеках – это хороший признак, значит упражнение выполнено правильно.
Специалисты рекомендуют для более быстрого эффекта перед выполнением лицевой гимнастики намазывать кожу специальными антивозрастными составами. Это могут быть крема или эфирные масла. Тогда эпидермис будет более активно восстанавливаться, а циркуляция крови максимально усиленно.
Видео: филлеры против носогубных складок
Массаж
Упражнения в домашних условиях не помогут от давних морщин. Чтобы убрать глубокие носогубные складки, нужно использовать также массаж. Наиболее эффективно работает методика Танако Юсуки.
- Положите указательный и средний пальцы на уголки губ. Нажмите на них и поднимите вверх, зафиксируйте в высшей точке. Как только Вы остановились там – отсчитайте три секунды и двигайте кожу пальцами по периметру рта, вокруг зоны губ и по носогубному участку. Вернувшись в начальную точку, снова прижмите уголки, сосчитайте то 3 и повторите цикл. Выполнять движение 1 минуту;
- Японская косметология считает, что это движение наиболее эффективно от глубоких морщин. Положите два пальца на нижнем участке крыльев носа и скользящими движениями перейдите по носогубным складкам вниз. Не останавливая пальцы, верните вверх, к носу, при этом не отпускайте кожу, которую удерживают подушечки. По крыльям поднимитесь к спинке носа и разотрите её в две стороны по направлению к щекам;
Фото — Массаж от носогубных складок - Самое жесткое упражнение – это массаж тремя пальцами. Он способен в короткий срок восстановить овал лица, убрать складки и пигментные пятна, но выполнять упражнение нужно умеючи, прикладывая определенную силу. Положите три пальца на центральную точку подбородка, двумя руками разведите кожу и ведите руки параллельно друг другу вверх к носу. Но в этот раз на спинку не заходите, а поднимайте кожу щек под самые глаза. Как только дошли до нижнего века – остановите пальцы и задержите там на три секунды, после этого разведите кожу к вискам. Повторять две минуты.
При помощи этих силовых движений можно обеспечить эффективный лифтинг лица. Главным достоинством методики асахи является её долговечность. Если регулярно выполнять упражнения, то можно добиться отличных результатов на долгие годы.
Домашние маски и крема
Несмотря на отличные отзывы после массажа и фейсбилдинга, убрать носогубные складки реальнее, используя омолаживающие народные средства. Рассмотрим, какие способы наиболее эффективно помогают справиться с проблемой глубоких морщин.
- Минеральные составы. Немногие знают, что маски на основе глины часто применяются для лифтинга дома. Зеленая и розовая глина идеально подходят зрелой и стареющей коже. Вам нужно на одну столовую ложки минерального порошка взять одну ложку воды или травяного отвара. Замешиваете смесь до однородности. При желании можно также в кашицу капнуть немного эфирного масла (две капли кокоса, персика, виноградной косточки, аргана). Наносить смесь на чистое лицо и оставлять до полного застывания. Смывать удобнее всего теплой водой, после снятия пройдитесь по личику жестким полотенцем. Делать через день;
- Желатиновая маска может решить самые разные проблемы. Она используется для устранения прыщей и акне, подтяжки лица, нормализации работы сальных желез. Нужно соединить один порошок желатина, две ложки воды. Оставьте кашицу набухать в течение 20 минут. После добавьте в неё немного эфирного масла, лицо предварительно смажьте кремом. Кашка наносится на все личико, кроме бровей и глаз (иначе выдернутся волоски). Держать до застывания смеси, а потом снять её как любую пленочную маску;
Фото — Маски для лица - Делать антивозрастные маски можно даже с простыми масляными соединениями. Например, ложка оливкового масла и одна ампула чистого витамина E. Полученный раствор кончиками пальцев вбивается в проблемные зоны. Уже через две недели ежедневного использования Вы заметите улучшение;
- После любой такой маски можно наносить самодельные крема. Например, в любимый продукт капните омолаживающих масел или добавьте витаминов. Или замесите свой: ложка барсучьего жира (или козьего), половина ложки меда, витамин E и любое эфирное масла. Это очень жирное соединение поможет разгладить проблемные участки в носогубной зоне. Использовать только на ночь.
Чтобы нормализовать циркуляцию крови, а, следовательно, активизировать выработку коллагена, обязательно нужно сделать ингаляции. В горячей воде растворите несколько капель эфирных масел. Это может быть розмарин, апельсин, роза и другие антивозрастные соединения. Подышите над парами 3-5 минут. Такая методика поможет также поднять настроение.
Конечно, все эти способы сведутся на нет, если Вы будете пренебрегать ухаживающим макияжем. Очень важно пользоваться хорошей и качественной продукцией. Следите за тем, чтобы косметика состояла из натуральных или хотя бы безопасных компонентов.
Профессиональные средства
Если Вам не помогают никакие домашние способы, то нужно воспользоваться помощью профессионалов. Многие специалисты предлагают убрать носогубные складки, сделав уколы гиалуроновой кислотой. Это соединение позволит заполнить промежутки между клетками, выступив как буфер взамен коллагена. Как результат, Вы получите гладкую и молодую кожу.
Фото — Носогубные складки до и после
Но при глубоких морщинах трудно будет добиться эффекта уколами красоты. В таком случае косметологи советуют армировать проблемные зоны золотыми нитями. Такими методами сейчас часто избавляют от шрамов и целлюлита на теле, согласно отзывам, способ помогает омолодиться женщинам на 10 лет. В кожу вживляются микронити, которые после укрепляют эпидермис. После операции возвращается тургор, восстанавливается нормальный овал личика и убираются даже самые глубокие складки.
Но после пластики возможны достаточно серьезные последствия: нити не прижились, началась аллергическая реакции. Поэтому при наличии достаточно количества средств, лучше убрать носогубные складки лазером, тем более что цена не намного больше, чем у «золотого» способа.
