Как убрать морщины носогубные в домашних условиях: гимнастика для устранения складок и рецепты эффективных масок, рекомендации специалистов

Две бороздки, которые опускаются к уголкам рта прямо от крыльев носа, есть практически у каждого человека. Ежедневно, при нанесении макияжа, мы наблюдаем их явное отражение. Однажды посмотрев в зеркало, мы замечаем, что эти складочки постепенно становятся более явственными.

Эти складочки не являются настоящими морщинами! Большинство женщин в определенное время испытывают настоящий шок от таких повреждений на своем лице. В этот момент практически у каждой появляются мысли о том, как быстро и эффективно убрать носогубные морщины.

Носогубные морщины с возрастом появляются практически у каждой взрослой женщины. У молодых девушек заметными такие морщины становятся лишь во время улыбки.

Но если кожа постепенно начинает терять прежнюю эластичность и становится более дряблой, тогда эти морщинки становятся еще глубже и заметить их можно даже невооруженным глазом.

Так вот можно ли и как убрать морщины носогубные в домашних условиях более эффективнее?

Можно или нельзя?

Носогубные морщины представляют собой мимические морщинки, от которых не защищена ни одна женщина и девушка. Их можно сделать менее глубокими.

Каким образом? Для этого есть возможность обратиться к профессиональному пластическому хирургу. Это будет самый эффективный и быстрый способ как убрать носогубные морщины.

Но важно уточнить, что этот способ очень дорогой, поэтому не каждая женщина решится пойти к хирургу ради своей красоты.

Остается всего лишь два варианта – это использовать средства народной медицины или специальные современные косметические продукты.

Важно отметить, что первые и вторые будут эффективными лишь только в том случае, когда использовать их нужно будет еще в молодом возрасте в то время, когда носогубные морщинки не настолько глубокие.

К решению проблемы, как избавиться от носогубных морщин, нужно подходить комплексно. Здесь важно использовать также средства народной медицины и проводить специальную гимнастику.

Одновременное применение таких способов смогут дать отличный косметологический эффект, который будет заметным спустя 2-3 недели.

Причины появления морщин

Есть несколько основных причин, по которым досрочно могут появиться морщины:

1. Анатомическая предрасположенность. У большинства людей ярко выраженное либо досрочное проявление резких черт лица может быть обусловлено определенной формой лицевой части черепа. Большую роль здесь играют лицевые мышцы, а также особенности их расположения.
2. Если у вас есть привычка постоянно спать на животе, то кроме появления ранних носогубных морщин может появиться также риск образования мешков под глазами.
3. Определенный образ жизни человека постоянно накладывает серьезный отпечаток на внешность, особенно это касается лица: табак, алкоголь и наркотики неблагоприятно влияют на внешность.
4. Неправильное употребление жидкости перед сном может привести к растяжению лица, что способствует быстрому формированию морщин.
5. У обитательниц промышленных регионов и центров есть все шансы, чтобы получить эти неприятные морщины намного раньше своих сверстниц из села. Виной этому – неблагоприятные условия жизни, потому как атмосфера больших городов сильно загрязнена.

Сейчас есть довольно много способов для того, чтобы убрать носогубные морщины — это устранение складок в салонах, либо использование радикальных и хирургических методов. Попробуем рассмотреть самые эффективные способы, как как избавиться от носогубных морщин в домашних условиях.

Гимнастика для устранения носогубных складок

Для устранения мимических носогубных морщин, вам потребуется ежедневно выполнять простые упражнения:

1. Попробуйте сесть ровно, выпрямите спину, положите ладони рук на колени. Попробуйте вытянуть губы трубочкой вперед, чтобы удержать их в этом положении примерно 15 секунд. После расслабьте губы, повторив такое упражнение не менее 10 раз.
2. Останьтесь в прежнем положении, глубоко вдохните воздух и максимально надуйте щеки. Задержите дыхание примерно на 10-15 секунд, сразу после этого сделайте резкий выдох, оставив губы в прежнем положении.
3. Максимально надуйте щеки и начинайте перекатывать во рту воображаемый «воздушный шарик» сначала вверх/вниз, потом влево/вправо.
4. Попробуйте сомкнуть губы, выдвинув вперед нижнюю челюсть так, чтобы полученная носогубная складка полностью расправилась, при этом мышцы лица максимально напряглись. Затем полностью резко расслабьтесь, повторив упражнение около 10-15 раз.
5. Выполните глубокий вдох через нос, при этом втягивая внутрь щеки. После этого аккуратно выдохните через рот, повторив упражнение около 20 раз.

Такие упражнения будут достаточно эффективными, как убрать носогубные морщины в домашних условиях, они смогут помочь вам полностью «разгладить» носогубные морщинки, сделав их практически незаметными и уменьшить их глубину. Теперь следует посмотреть, какие способы и народные средства считаются более эффективными.

Шиацу

Самый простой и достаточно распространенный массаж, который можно выполнять в абсолютно любом месте. Самое лучшее время для его проведения — вечер и раннее утро. С помощью специальной техники есть возможность значительно уменьшить носогубные складки дома, при этом немного улучшив состояние кожи. Для проведения массажа необходимо:

• Поместить на уголки рта подушечки указательных пальцев;
• Аккуратно массируйте область около 30 секунд, начиная от середины нижней губы, постепенно передвигаясь вверх, к самому краю уголков;
• Нанесите нужное количество крема, массируя её легкими круговыми движениями.

С приветом из индии

Есть еще один эффективный способ, как разгладить носогубные морщины. Специальный индийский массаж имеет основу на биологически активных точках и зонах. Проведение нескольких процедур дадут возможность довольно быстро убрать носогубные складки.

Полученный эффект будет держаться на протяжении длительного времени, поэтому даже когда вы по любой причине бросили технику, то складочки не появятся на коже ещё долгое время.

Для проведения массажа следует выполнить несколько пунктов:

• Сначала подготовьте лицо. Выполните самую простую дыхательную гимнастику, а также легкими массажными движениями тщательно разогрейте кожу.
• Умеренно надавите на складки указательными пальцами, продержав их в таком положении 5-6 сек.
• Небольшими круговыми движениями с легкими нажатиями проведите кончиками пальцев по складкам вверх и вниз. Повторите такое упражнение 2 раза.
• Старайтесь не растягивать кожу, проделайте ладонью по носогубной мышце скручивающие движения.
• Попробуйте немного подтянуть складки вверх.
• Указательный палец крепко зафиксируйте на носогубной складке, при этом второй рукой следует провести возле нее полукруг с растяжением.
• Постарайтесь зафиксировать носогубную складку фалангами пальцев, немного растянув кожу. Подержите кожу в таком положении около 10 секунд.

Народные средства от носогубных складок

Вместе с проведением гимнастики будет достаточно эффективным использование компрессов и масок от носогубных морщин в домашних условиях. Правильно будет сделать для лица желатиновую маску.

В составе желатина есть коллаген, который является основной составляющей каркаса для лица.

Постепенно с возрастом коллаген вырабатывается намного медленнее, в результате чего кожа и становится более морщинистой и дряблой.

Маска из желатина

Полное устранение носогубных морщин с помощью желатина можно проводить следующим образом: приготовить специальную смесь, где потом будет смачиваться марлевая ткань, которую нужно прикладывать к проблемной зоне на время 20-30 минут.

Смесь готовиться вот так: нужно взять одну столовую ложку сухого порошка желатина, затем залить его ¼ стаканом немного теплой воды и потом настоять в течение получаса.

Это будет лучший метод для мимических морщин носогубных и как убрать в домашних условиях.

Пока желатин настаивается, то попробуйте растворить в другой емкости в воде 4 таблетки спирулина. После этого следует соединить желатин, добавив спирулиновый раствор. В случае, когда желатин скомкался, тогда следует поставить его на водяную баню либо оставить в микроволновой печи на время не более 30 сек.

Процедура фотоомоложения лица — инновация в косметологии

Сразу после этого, в готовый раствор добавьте немного свежевыжатого сока лимона (2 ст.л.) и всего лишь 1 ч.л. ретинола (витамин А).

Когда в результате у вас получиться слишком жидкий раствор, то стоит дать ему немного постоять на протяжении получаса.

При этом желатин сможет больше набухнуть, надежно «скрепив» между собой абсолютно все ингредиенты. Маску такого типа рекомендуется делать 2-3 раза в неделю.

Для большей эффективности после проведения процедуры на носогубные складки рекомендуется нанести омолаживающий крем.

Маска из глины против морщин

Помимо этого, есть возможность приготовить глиняную маску. В случае, когда у вас стала очень дряблая кожа, тогда рекомендуется использовать розовую или зеленую глину. Здесь содержаться полезные компоненты, которые обеспечивают значительное повышение эластичности и синтез коллагена.

Для приготовления маски, как уменьшить носогубные морщины, вам потребуется развести глиняный порошок до однородной кашеобразной консистенции. При необходимости повысить эффективность маски, используемую разрешается разводить не водой, а с использованием травяных отваров, к примеру, отваром череды, ромашки, череды или зверобоя.

При необходимости, морщины носогубные как избавиться от них, можно приготовить специальную омолаживающую маску. Для этого следует обязательно взять 1 ч.л. крахмала, столько же рыбьего жира и оливкового масла. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать до однородной массы, а затем нанести на проблемные зоны на 30 минут.

Эффективность льда

Приготовить отвар можно из ромашки, коры дуба, зверобоя, затем разлейте его по готовым формочкам и поставьте заморозить. Протирайте готовым льдом кожу лица по несколько раз в день. Этот способ помогает избавиться от отеков и темных кругов под глазами. Именно поэтому, используя травяные кубики льда, можно постоянно выглядеть свежей и отдохнувшей.

Дополнительные рекомендации

Чтобы добиться хороших результатов и видимого эффекта, вам потребуется выполнять маски и делать гимнастику регулярно на протяжении нескольких месяцев. Важно также следить за качеством своего питания.

От него на 70% зависит состояние кожи. Кушайте как можно больше свежих фруктов и овощей, не забывайте про морепродукты и отварную рыбу.

И в таком случае, вы сможете сохранить свою красоту и молодость на много лет!

При наличии у вас дома любых эфирных масел, их можно дополнительно добавлять в глиняную смесь.

В борьбе с морщинами и поврежденной кожей особенно эффективными считаются масла кокоса, аргана и персика.

После приготовления такой смеси, нужно нанесьти ее на носогубную часть, оставив до полного высыхания.

Постарайтесь в это время не разговаривать и некоторое время лежать в горизонтальном положении. Так ваша кожа натягивается, а морщинки разглаживаются. Если ходить с маской, то под ее весом кожа наоборот будет опускаться и провисать.

Смывать маску рекомендуется теплым молоком. Выполнять нужно не реже двух раз в неделю.

Маска с использованием рыбьего жира может использоваться также в качестве средства от носогубных морщин. Оно является достаточно эффективным, потому как в рыбьем жире содержатся незаменимые жирные кислоты омега-3, способствующие восстановлению обменных процессов на клеточном уровне и регенераци клеток кожи!

6 способов справиться с носогубными складками дома и у косметолога

• Вопрос, как убрать носогубные складки в домашних условиях и подтянуть овал лица, однажды задает себе каждая женщина.
• После 30 лет кожа начинает терять тонус, наша активная мимика, вредные привычки и возрастные изменения дают о себе знать.
• У кого-то глубокие борозды между кончиком носа и уголками губ видны сильнее, кому-то удается смотреть на проблемы свысока еще некоторое время.
• В этой статье выясняем, можно ли решить проблему самостоятельно, какие косметологические процедуры придут на помощь, и стоит ли чересчур увлекаться уколами красоты.

Как убрать носогубные складки лица в домашних условиях?

Будем говорить честно — полностью избавиться от проблемы в активной фазе без посещения косметологического салона вряд ли удастся.

Но значительно улучшить состояние, сделать лицо более свежим и визуально подтянутым с помощью домашней и профессиональной косметики, а также массажа и специальных упражнений, вполне возможно. Начнем с масок.

Самым простым домашним способом немного скорректировать морщины считается маска на основе крахмала

Крахмальная маска

Ее давно окрестили домашним ботоксом — крахмал не только подтягивает кожу, но и обладает впечатляющими отбеливающими свойствами.

Чайную ложку заливаем двумя столовыми ложками сливок или жирного молока и нагреваем на водяной бане, пока не загустеет. Маску при помощи кисточки наносим в два слоя и оставляем на полчаса.

Желатиновая

1. Не менее популярным средством убрать носогубные складки в домашних условиях среди масок считается желатиновая — она содержит природный коллаген.

• Конечно, филлеры полностью не заменит, но при регулярном использовании состояние дел заметно улучшится.
• Столовую ложку желатина разводим в двух крепкого зеленого чая, вливаем чайную ложку масла зародышей пшеницы.

Последнее можно заменить кокосовым, миндальным, оливковым. Смесь подогреваем на водяной бане до полного растворения желатина.

Когда остынет, вливаем масло, еще раз перемешиваем и наносим до полного высыхания. Смываем водой комнатной температуры.

Желатин часто называют домашним ботоксом

Медовая

• Сегодня поделимся комплексным рецептом массажной маски для носогубного треугольника.
• Лакомство нагреваем на водяной бане и распределяем по поверхности шеи и лица.
• Легко похлопываем по коже кончиками пальцев или тыльной стороной ладони в течение 7-10 минут.
• После оставляем еще на полчаса и смываем водой.

Особенно эффективной считается маска на основе лаврового листа

Лавровая

15 лавровых листов заливаем четвертью стакана кипятка. Через пять минут настой процеживаем.

1. Столовую ложку смешиваем с яйцом, ложкой оливкового масла и двумя жженых квасцев.
2. В полученный состав окунаем 2 сложенных в несколько слоев куска бинта и закрепляем с помощью пластыря на носогубных складках.
3. Процедуру повторяем три дня, затем делаем такой же перерыв.

Как правильно наносить маски:

1. Чтобы описанные выше средства дали результат, понадобится минимум 10-15 процедур. Выполнять их рекомендуется не реже двух раз в неделю.
2. Снимать состав нужно особенно аккуратно — сначала приложите к лицу влажные ладони. Когда размокнет, полностью умойтесь, не растягивая кожу.
3. Наносите средство по массажным линиям, двигаясь от носа к вискам, от верха лба — к бровям, от губ — к мочкам ушей.
4. Маски на основе крахмала и желатина стягивают кожу — когда состав находится на лице, старайтесь не проявлять ярких эмоций.
5. После процедуры не забывайте пользоваться кремом по типу эпидермиса.

Справиться с проблемой поможет крем с гиалуроновой кислотой и коллагеном

Подтягивающими свойствами обладают также средства из авокадо, яиц и глины.

Помогают усилить эффект коррекции компрессы из настоев ромашки, зверобоя, зеленого чая.

Утром и вечером полезно протирать кожу кубиками льда. Его можно приготовить на основе отвара тех же трав и чая.

Эффективной процедуру сделает только регулярность

Когда пользоваться кремом от морщин?

Когда они появятся, как правило, полагаем мы и в корне ошибаемся. Пользоваться таким средствами стоит начинать до их появления — это и будет главная профилактика.

• Когда проблема запущена, как убрать носогубные складки в домашних условиях, да еще и за неделю, вам не подскажет никакой косметолог.
• Лучшей профилактикой признаны кремы с гиалуроновой кислотой.
• Они предотвращают обезвоживание, стимулируют обновление клеток и выработку коллагена и подходят для всех типов кожи.

Активно пользоваться средствами можно с 25-летнего возраста. В составе, помимо гиалуронки, обязательно должны быть коллаген, ретинол, аминокислоты, протеины и коэнзим Q10.

Дома можно приготовить крем, которым по легендам пользовалась Клеопатра.

Для этого вам понадобится 30 г пчелиного воска, 30 г меда и столько же сока из луковиц садовой лилии.

Все компоненты смешиваются и доводятся до однородного состояния на водяной бане. Наносится состав утром и вечером.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях с помощью упражнений для лица?

Эту тему Life Reactor описывал неоднократно и приводил несколько комплексов гимнастики, направленной на борьбу с мимическими морщинами.

Среди них методики Кэрол Маджио и Галины Дубининой. Сегодня более подробно остановимся на японских практиках.

Чтобы возрастные изменения кожи были не так заметны, можно попробовать гимнастику для лица: фото до и после говорят сами за себя

Шиацу

Эта техника массажа обросла массой положительных отзывов, хотя научно ее эффективность не подтверждена. В основе лежит физиологическая и анатомическая теория циркуляции энергии ци.

Массаж рекомендуется проводить дважды в день в течение получаса: подушечки пальцев размещаем на уголках губ, двигаемся от центра нижней губы к краям. После наносим легкий питательный крем.

Лицевая гимнастика

Следующие три упражнения помогут улучшить циркуляцию крови в носогубной зоне и сделают глубокие борозды менее заметными.

Опять же при регулярной практике:

1. Губы сложите в трубочку и напрягите мышцы. Задержитесь на несколько секунд, затем расслабьте лицо. Повторите 5-10 раз.
2. Надуйте губы. Наберите в рот воздух и выполняйте перекатывания из одной стороны в другую, задерживаясь по нескольку секунд. Повторяйте минуту.
3. Визуально делает проблему менее выраженной выдувание воздуха.Глубоко вдохните через нос и выдохните через рот. Во время выдоха расслабьте губы и сложите их в трубочку.
4. Губы растяните в широкой улыбке, затем вновь вытяните трубочкой. Повторите 10 раз.
5. Глубоко вдохните и почувствуйте, как грудная клетка заполняется кислородом. Надуйте щеки, задержите дыхание.Выталкивайте воздух постепенно, короткими толчками. Повторите 10 раз.
6. С открытым ртом произносите гласные звуки, стараясь не смыкать при этом губы.

Самомассаж

Прекрасным методом борьбы с носогубными складками также считается лимфодренажный массаж лица, он же зоган.

Техника делает брыли и бороздки менее заметными и придает внешнему виду свежести. Видео мастер-класс от японского специалиста Юкоко Танака вы найдете в конце статьи.

Три главных упражнения домашнего массажа:

1. Средний и указательный пальцы опустите на уголки губ. Слегка нажмите на них и приподнимите, зафиксировав в крайней точке. Через три секунды начинайте перемещать кожу по периметру рта, вокруг губ и носогубного участка. Вернитесь в начальную точку. Повторите 3 раза.
2. Два пальца опустите на крылья носа в самом низу. Выполняя скользящее движение, опуститесь по носогубным складкам. Вновь вернитесь вверх носа, удерживая кожу подушечками пальцев. Поднимитесь к спинке носа, разотрите ее по направлению к щекам.
3. Три пальца положите на центр подбородка, разведите кожу и параллельно поднимайте руки к носу по носогубным складкам, продолжайте выполнять движение по щекам до самых глаз. На три секунды задержите пальцы у нижнего века, разведите кожу в направлении висков. Выполняйте массаж две минуты.

Однако не стоит тешить себя напрасными надеждами: полностью избавиться от носогубных складок, особенно если ситуация запущенная, едва ли получится.

Выглядеть свежо можно в любом возрасте: эффект виден на фото до и после регулярного выполнения массажа

1. В топе домашних средств сегодня также находятся мезороллеры — специальные валики с микроиголками.
2. Массирование проблемной зоны с их помощью позволяет стимулировать верхние слои эпидермиса и приток крови, запуская при этом процесс омоложения.
3. Но справиться такой аппарат может лишь с начинающей стадией проблемы.

Как убрать носогубные складки с помощью косметолога?

• Стать румяней и белее всех в мире мечтает каждая девушка, но, увы, эти самые носогубные складки начинают формироваться еще в девичестве.
• Только благодаря молодой подтянутой коже они практически незаметны.
• К тридцати эластичность становится ниже, вода уходит, коллагена вырабатывается недостаточно, ткани провисают — результат, как говорится, налицо.
• Помимо возрастных изменений, причиной глубоких морщин может быть неправильное питание, вредные привычки и резкое похудение.
• За помощью в решении проблемы можно обратиться к профессиональному косметологу.

Существует несколько способов решения проблемы:

1. Мезотерапия
2. Липофилинг или пересадка жировой ткани
3. Контурная пластика
4. 3D-мезонити
5. Коррекция с помощью ботокса
6. Коррекция при помощи глубокого пилинга

Поговорим о плюсах и минусах всех процедур.

Мезотерапия — одна из наиболее распространенных салонных процедур

Мезотерапия

1. Считается одним из самых эффективных методов убрать носогубные складки.
2. Специалист с помощью экстратонких игл делает подкожные инъекции питательных веществ.
3. Это может быть гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты и минералы.

Процедура в целом безболезненна, т.к. проходит под местным наркозом.

Но перед ней во избежание аллергических реакций обязательна проба в область плеча.

Результат действительно впечатляет и держится от шести месяцев до полугода, однако после понадобятся повторные инъекции.

Совет: мезотерапия поможет справиться с проблемой на ранней стадии. Препарат вводится не в глубокие слои дермы, а на расстояние от 2 до 4 мм. К слову, 41-летняя Шарлиз Терон в одном из своих интервью призналась, что прибегает к мезо последние семь лет. Результат заметен — никаких ярко выраженных мимических морщин на лице актрисы мы не видим.

Липофилинг или пересадка жировой ткани

• Такая коррекция предполагает контурную пластику: морщинки заполняются специальным гелем.
• Без госпитализации не обойтись — донором клеток служат ваши собственные ткани с талии или бедер.
• Процедура трудоемкая, предсказать, сколько продержится эффект невозможно, после пациенты часто жалуются на затрудненную мимику лица.

Самым эффективным способом временно решить проблему косметологи считают филлеры

Контурная пластика

1. Или введение в носогубные складки специальных филлеров, препаратов, которыми с помощью инъекций заполняется носогубное пространство.
2. Филлеры, они же импланты из геля, бывают двух видов: первый стимулирует выработку коллагена и формирование новых тканей, второй только заполняет морщины.
3. Современная косметология считает этот метод самый эффективным способом убрать носогубные складки и заметно подтянуть овал лица.

Но и у нее есть недостатки. В первом случае простые филлеры могут рассосаться и за два месяца, и за полгода — тогда придется делать новую инъекцию.

Во втором невозможно спрогнозировать, как сформируется соединительная ткань.

Если она окажется слишком плотной или неровной, это будет не только не эстетично выглядеть, но и потребует гормонального лечения.

Коррекция проводится с помощью волокон полидиоксанона.

Материал используется в хирургии и создает на лице своеобразный каркас, поддерживающий кожу от провисания.

Мезонити вводятся с помощью тонкой нити-проводника. Эффекта хватает примерно на полтора-два года.

Коррекция с помощью ботокса

Или инъекций препарата ботулотоксина, блокирующего мышцы и предотвращающего их сокращение.

Мышцы расслабляются, и мелкие морщинки исчезают. Процедуру также придется регулярно повторять.

Коррекция при помощи глубокого пилинга

Этот вид косметологии обожает Ким Кардашьян.

Принцип действия основан на так называемом эффекте ожога тканей. Верхний слой кожи вместе с морщинами в результате снимается, процесс регенерации клеток активизируется.

Перед любой процедурой подобного рода нужно подумать о возможных побочных явлениях

• Как видите, способов убрать носогубные складки или сделать их менее выраженными в домашних условиях существует масса.
• Отзывы об эффективности процедур совершенно разные: все зависит от степени проблемы.
• Кому-то достаточно качественной косметики с гиалуроновой кислотой и регулярной гимнастики, кому-то — не обойтись без мезотерапии.
• В одном представительницы прекрасного пола соглашаются друг с другом — залогом свежего сияющего вида является правильное питание, активный образ жизни, регулярный уход за кожей, соответствующий возрасту, и хорошее настроение.

Как убрать носогубные складки самыми эффективными методами?

Борозды, которые тянутся от уголков рта к крыльям носа, делают лицо значительно старше и придают ему усталый, изможденный вид. Выраженность носогубных морщин варьируется от незначительных углублений до четких складок и заломов кожи. Существует множество техник борьбы с ними, включая хирургические и аппаратные методики.

Носогубные складки – причины появления

Эти морщины формируются в глубинном мышечном слое лица еще в подростковом возрасте. Нет универсального объяснения, почему появляются носогубные морщины. Данная проблема мультифакторная, она провоцируется следующими обстоятельствами:

• спазмы мускулатуры лица;
• активная мимика и выраженная артикуляция;
• наследственность;
• анатомические особенности черепа и кожи;
• неправильный прикус;
• птоз мягких тканей;
• естественные процессы старения;
• нездоровые пристрастия;
• плохой уход за лицом;
• родовые или пренатальные травмы;
• сильная худоба;
• гипертонус лицевых мышц;
• неправильное положение костей черепа;
• зубные протезы;
• парезы лица;
• стрессы и другие.

Носогубные складки – как убрать в домашних условиях?

Заметив намечающиеся заломы, большинство женщин не спешат обращаться к косметологам или пластическим хирургам. Существуют способы, как убрать в домашних условиях носогубные морщины. Максимально быстрый и выраженный эффект достигается благодаря комплексному подходу, который включает специальную гимнастику для лица и применение омолаживающих косметических средств – кремов и масок.

Упражнения от носогубных складок

Есть много вариаций гимнастики, предназначенной для решения описываемой проблемы. Важно правильно подобрать методику, как уменьшить носогубные морщины посредством упражнений. Если они индивидуально не подходят, или выполняются некорректно, повышается риск ухудшить текущее состояние кожи и сделать заломы еще глубже.

Универсальные способы, как убрать носогубные складки:

1. Заполнить на треть водой полулитровую пластиковую бутылку. Поставить ее на стол и поднять вверх губами, не задействовать зубы. Держать 20 секунд. Постепенно можно увеличивать время или наливать больше воды.
2. Попытаться выдохнуть весь воздух из легких. Плотно обхватить губами пустую пластиковую бутылку объемом от 1 л и максимально втянуть в себя ее содержимое. Емкость будет сжиматься, чем сильнее, тем лучше. Держать, сколько получится.
3. Зажать зубами длинный карандаш, ручку или палочку. Выдвинуть подбородок вперед. Рисовать в воздухе цифру 8 и круг поочередно. Повторить по 10 раз.
4. Надуть щеки, губы плотно сомкнуть. «Гонять» воздух с одной стороны на другую, пропуская его над зубами.
5. Языком массировать проблемные зоны изнутри. Стараться надавливать максимально сильно.

Наружные продукты рекомендуются только в качестве вспомогательных средств в борьбе с морщинами. Ни маски, ни патчи для носогубных складок никак не воздействуют на мышцы и глубокие ткани дермы.

Они просто улучшают состояние верхних слоев кожи, питают ее и увлажняют, благодаря чему заломы становятся менее выраженными.

Можно приобретать готовую профессиональную косметику, или делать ее самостоятельно.

Водорослевая маска от носогубных морщин

• желатин – 0,5 столовой ложки;
• спирулина – 2 таблетки;
• теплая вода – 1/8 стакана;
• лимонный сок – 0,25 чайной ложки;
• масляный витамин А – 1 капля.

Приготовление и применение

1. Залить желатин водой и подождать его разбухания.
2. Растолочь в порошок таблетки спирулины. Смешать их с небольшим количеством воды до сметанообразной консистенции.
3. Поставить набухший желатин на паровую баню, он должен полностью раствориться.
4. Добавить в жидкость спирулину и остальные компоненты.
5. Слегка остывшую маску нанести на лицо на 15 минут.
6. Аккуратно смыть средство теплой водой.

Аналогично маске рассматриваемое средство предназначено только для увлажнения и питания. Кремы, как и сыворотки, концентраты и другая наружная продукция – не эффективный способ, как избавиться от носогубных складок.

Морщины формируются в мышечном слое лица, куда не способны проникать местные косметические средства. Улучшить состояние эпидермиса, и сделать заломы менее выраженными поможет крем от носогубных морщин с пептидами, гиалуроновой кислотой и натуральными экстрактами.

Лучше выбирать качественные продукты профессиональных марок, например:

• Clinique Moisture Surge;
• Reviva Nasolabial Fold+;
• Chanson Cosmetics Signs Clear;
• Mizon S-Venom Wrinkle Tox;
• Vichy Miokine;
• Christina Château de Beauté Vino Sheen;
• Batēl Lift Effect;
• Deoproce Premium Retinol;
• BTSES Sesderma Facial;
• Christian Breton De Luxe Gold Cream.

Коррекция носогубных складок у косметолога

Окончательно оформившиеся морщины нельзя разгладить самостоятельно, в таких случаях требуется более интенсивная терапия. Самым популярным методом омоложения без операции является контурная пластика носогубных складок.

Она представляет собой заполнение заломов специальными субстанциями гелевой структуры. Морщины выравниваются почти сразу, а эффект сохраняется на длительный срок, до 1,5 лет.

Коррекция носогубных складок осуществляется и другими способами:

• ботокс;
• липофилинг;
• мезотерапия или биоревитализация.

Предлагаемая техника устранения морщин основывается на способности некоторых веществ равномерно распределяться в мягких тканях и сохранять гелевую структуру.

Самый востребованный филлер в носогубные складки – гиалуроновая кислота. Это натуральный и биоразлагаемый материал, он постепенно рассасывается и выводится из организма в течение 3-12 месяцев.

Вместо «гиалуронки» можно вводить другие филлеры в носогубные складки:

• коллаген;
• поли-L-молочная кислота;
• гидроксиапатит кальция;
• полипролактон.

Перечисленные вещества рассасываются медленнее гиалуроновых филлеров, поэтому обеспечивают более устойчивые результаты. Такие препараты выводятся около 2-3 лет.

Заполнение носогубных складок должно выполняться только квалифицированным специалистом. Филлеры могут сбиваться комками и мигрировать на соседние участки.

Гиалуроновую кислоту можно убрать и нейтрализовать эти дефекты, а с остальными продуктами придется ждать их полного рассасывания.

Ботокс в носогубные складки

Спорный подход в борьбе с описываемыми морщинами, большинство дерматологов полностью отрицают целесообразность его использования. Ботулотоксин вводится не в носогубные складки, а в окружающие их мышцы.

Инъекции приводят к блокировке нервных импульсов, которые заставляют мускулатуру сокращаться. Этот вариант эффективен от морщин на лбу, переносице и вокруг глаз, но является совершенно бесполезным способом, как убрать носогубные складки.

В редких случаях ботокс в минимальных дозировках колется дополнительно к заполнению заломов филлерами.

Липофилинг носогубных складок

Данная манипуляция похожа на контурную пластику, только вместо гиалуроновой кислоты под кожу вводится собственная жировая клетчатка.

Она извлекается специальной канюлей из области живота, бедер или ягодиц, очищается от крови, лимфы и других органических веществ, и применяется в качестве натурального филлера. Это долговременный метод, как убрать носогубные морщины.

Часть жировых клеток (липоцитов) рассасывается (до 30%), а остальные приживаются на новом месте пожизненно.

Мезотерапия носогубных складок

Суть технологии заключается во введении под кожу (на 1-2 мм) специального «коктейля» – раствора, содержащего витамины, питательные вещества, натуральные экстракты и другие полезные ингредиенты.

Если проблема в том, как убрать неглубокие носогубные складки, рассматриваемый способ обеспечит быстрый и выраженный результат. На ранних стадиях развития дефекта кожа разглаживается и подтягивается, становится плотной и упругой.

Уже оформленные носогубные морщины мезотерапия не сможет убрать. Они расположены слишком глубоко, и мезококтейль не проникает в проблемные места.

Хирургическая коррекция носогубных складок

Пластическая операция (фейслифтинг) представляет собой подтяжку лица по периферии. Это самый долгосрочный метод, как избавиться от носогубных морщин, желаемые результаты сохраняются 5-12 лет.

В процессе хирургического вмешательства корректируется вся центральная часть лица, а не только указанная зона. Разрезы делаются возле ушей, смещается кожа и мягкие ткани, лишнее отсекается.

Такой вариант, как убрать носогубные складки, существенно дороже вышеприведенных способов, но он решает сразу несколько дополнительных проблем:

• провисание щек;
• ухудшение контура лица;
• комки Биша;
• валики под глазами;
• опущение уголков рта;
• деформация подбородка.

Эффективные методы устранения носогубных складок в домашних условиях

Появление морщин в области носогубного треугольника не имеет возрастных рамок, их ранее возникновение может быть связано с чрезмерно активной мимикой, образом жизни и генетическими заболеваниями.

В домашних условиях избавиться от складок на коже можно с помощью специального комплекса упражнений, подтягивающих масок и омолаживающих кремов.

К причинам, которые могут ускорить появление носогубных бороздок можно отнести:

• чрезмерное употребление алкоголя, курение;
• резкое снижение веса (диеты);
• ежедневное нанесение некачественной косметики;
• проживание в районах с плохой экологией;
• частые стрессы;
• активная мимика.

В условиях дома можно поддерживать тонус кожного покрова и тем самым препятствовать углублению мимических морщин. Убрать заломы кожи без операций можно при помощи специальных упражнений.

Применять массажные техники необходимо с 25 лет. До 35 лет достаточно проходить один курс массажа в год, а после этого возраста рекомендуется делать лицевую гимнастку один раз в три месяца. Правильно выполненные упражнения расслабляют мышцы и насыщают ткани кислородом.

Упражнение от Кэрол Маджио быстро воздействует на носогубные складки. Делают гимнастику один раз в сутки по 10 минут. Выполняется она следующим образом:

1. 1. Сомкнуть губы и прижать их к зубам.
2. 2. Мысленно расположить в центре каждой губы точки.
3. 3. Открыть рот так, чтобы точки были на одной линии и вдохнуть воздух.
4. 4. Надавливать на носогубные бороздки.
5. 5. Выдохнуть воздух.

Ежедневные тренировки дадут результат уже через три недели.

Фейсбилдинг поможет в борьбе с мимическими морщинами. Заключается он в массировании точек на лице. Во время выполнения упражнений человек должен задержать дыхание на 10 секунд. Курс тренировок — один месяц. Выполняются они следующим образом:

1. 1. Надавить точки в уголках губ, а затем переместить пальцы на один сантиметр ближе к носу.
2. 2. Нажать на точки, которые располагаются у крыльев носа.
3. 3. Переместить пальцы к точкам, которые находятся по бокам от носа и помассировать их.
4. 4. Надавить на точки, которые находятся у внешних уголков глаз.
5. 5. Помассировать пальцами под глазами.
6. 6. Сделать точечный массаж внутренних уголков глаз.
7. 7. Надавить на точки, которые располагаются перед ухом.
8. 8. Придать тонус верхней лицевой части с помощью массажа висков.

При помощи этого действенного способа можно подтянуть кожу на лице возле носа и предотвратить появление морщин. Шиацу заключается в выполнении следующих действий:

1. 1. Надавить на уголки рта пальцами и удерживать их в таком положение три секунды.
2. 2. Совершить движения от центральной части губ к их уголкам и нажимать на каждую точку по 30 секунд.
3. 3. Надавить на бороздки три раза.
4. 4. После выполнения упражнения намазать лицо кремом.

Делать упражнения необходимо утром и вечером. Выполняются они таким образом:

1. 1. Разогреть кожу лица при помощи легких прикосновений (согласно схеме массажных линий).
2. 2. Пальцами нажать на складки и удерживать шесть секунд.
3. 3. Два раза сделать круговые движения по заломам кожи.
4. 4. Выполнить перекручивающие действия в области носогубного треугольника.
5. 5. Пальцами натянуть заломы.
6. 6. Палец положить на складку, а другой рукой растянуть кожу, при этом совершать действие полукругом.
7. 7. Нажать пальцами на бороздки, натянуть кожные покровы и удерживать десять секунд.

С помощью этого массажа можно эффективно воздействовать на дальние слои кожных покровов. Техника асахи:

1. 1. Положить пальцы на крылья носа.
2. 2. Надавливать вдоль складок, при этом прорисовывая пять движений в виде восьмерки.
3. 3. Повторить те же действия, но без надавливания.
4. 4. Разместить пальцы на переносице.
5. 5. Протянуть пальцами от глаз к щекам, при этом натягивая кожу.
6. 6. Повторить движение, но без надавливания.
7. 7. Сделать все действия пять раз.

Кремом нужно пользоваться для предупреждения мимических морщин. Хороший продукт, который будет способствовать омоложению кожных покровов и препятствовать появлению носогубных складок должен иметь в своем составе следующие компоненты:

• лецитин;
• кератин;
• коллаген;
• витамин А, С и Е;
• гиалуроновая кислота;
• эластин.

Носогубные складки: как убрать в домашних условиях и возможно ли предотвратить их появление? Сразу стоит отметить, что в борьбе с этой проблемой не подойдет один способ. Необходим целый комплекс мероприятий, который мы и постараемся раскрыть.

ЧТО ТАКОЕ НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ (И ПОЧЕМУ ОНИ ПОЯВЛЯЮТСЯ)

Складки в области губ – это две тонкие бороздки от крыльев носа до уголков рта. Увидеть их можно, когда человек улыбается. Получается, они есть у всех, но обычно не видны.

Несмотря на то что эти морщины принято считать возрастным изменением кожи (пик возникновения начинается после 55 лет), появиться они могут и у молодых девушек.

Например, если они излишне эмоциональны или плохо следят за состоянием своей кожи.

Чем старше становится женщина, тем больше проявляются эти морщинки и тем сложнее становится их маскировать макияжем. Это связано с потерей эластичности кожи. Обычно это происходит после 30 лет.

Но возрастные изменения – это не единственная причина образования складок. Их возникновение могут спровоцировать такие факторы:

• Резкое похудение. Складки могут возникнуть даже в молодом возрасте. Многие женщины, которые резко сбросили вес, могут подтвердить тот факт, что сильное похудение провоцирует морщины в области носогубки. Это можно объяснить: происходит снижение подкожного жира, но за короткий период кожный покров не может подстроиться к переменам. В итоге пухленькие щечки видоизменяются, и человек получает обвисшую кожу.
• Наследственность. Носогубные заломы могут образоваться вследствие генетической предрасположенности.
• Влияние внешней среды. Состояние кожного покрова может пострадать от частого нахождения под солнцем, плохой экологии, резкой перемены температуры.
• Неправильное положение во время сна. Если регулярно спать, уткнувшись лицом в подушку, можно рано заметить морщины.
• Вредные привычки. Ни для кого не секрет, что курение пагубно сказывается не только на внутренних органах, но и на внешности человека.
• Нулевой или неправильный уход. Важно не забывать ухаживать за своей кожей, но и делать это стоит правильно. К примеру, не принесет пользы, если человек растягивает кожный покров, массируя его, или пользуется средствами для жирной кожи, будучи обладателем сухого типа.
• Обезвоживание. Для каждой клеточки организма важно, чтобы человек пил достаточное количество воды в чистом виде.

НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ: КАК УБРАТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Как убрать носогубные складки в домашних условиях? Есть отличный способ почти 100-процентного избавления от носогубных складок – профилактика их появления. Косметологи рекомендуют начать ухаживать за лицом как можно раньше.

Отсрочить проявление носогубных морщин можно с помощью обычного ухода за лицом:

• ежедневное умывание утром и вечером холодной водой;
• правильное питание;
• использование кремов, масок, скрабов (можно сделанных самостоятельно).

Если же складки уже видны, расстраиваться и сразу бежать к косметологу на уколы тоже не стоит. Сначала можно предпринять комплекс домашних методов:

• ухаживать за лицом специальными средствами;
• нормализовать питание, сон;
• избавиться от вредных привычек;
• регулярно делать массаж лица и мимические упражнения.