Поиск кроссовок, идеально подходящих вашему типу телосложения и стилю бега, может занять всю жизнь, а не несколько месяцев. Имея это в виду, вот несколько вопросов, которые следует задать себе, прежде чем инвестировать в кроссовки для начинающих. Нужно отметить, что если вас интересуют кроссовки adidas yeezy 350 V2 черного цвета, то рекомендуем посетить данный сайт.
Содержание
Как далеко вы хотите пробежать?
Готово ли ваше сердце к марафону? Если это так, ищите кроссовки с хорошей амортизацией и комфортом, иначе эти 26 миль могут показаться ужасно длинными. Вам также нужно подумать о большом расстоянии, которое вы собираетесь преодолеть во время тренировки. Благодаря хорошему комфорту оставаться верным своему плану бега проще и приятнее.
На какой местности вы будете участвовать в гонках?
Вы бы не поехали на Феррари по бездорожью. Точно так же я бы не хотел бегать по пересеченной местности в кроссовках. Существуют кроссовки, предназначенные для начинающих во всех видах бега — от трейлового до трекового — поэтому важно подобрать правильную посадку. Вы также должны подумать о том, в какую погоду вы будете бегать. Обувь с хорошим сцеплением обеспечит вам устойчивость и безопасность, когда на дороге идет дождь или когда вы бежите по скользкой или грязной тропе.
Взгляните на наши руководства по выбору правильной обуви для трейлраннинга и шоссейного бега, чтобы получить дополнительные советы.
Какой у вас тип пронации?
Пронация — это термин, используемый для описания того, как ваша стопа перекатывается при ходьбе или беге. Постарайтесь выяснить, какой тип пронации у вас есть, прежде чем подумать о покупке кроссовок, так как каждая обувь на рынке подходит для определенного типа пронации.
Если у вас чрезмерная пронация, когда стопа заходит слишком далеко, или недостаточная пронация, когда стопа недостаточно задвигается, вам понадобятся кроссовки, которые помогут скорректировать ваш стиль бега и будут поддерживать вас на каждом шагу.
Каков ваш бюджет?
Стоит потратить столько, сколько вы можете с комфортом потратить на хорошую пару удобных, прочных кроссовок для бега, которые обеспечат необходимую поддержку во время тренировочных пробежек и соревновательных гонок.
