Систематическая и правильная гигиена полости рта окупается в виде здоровых и красивых зубов. Процедуры гигиены полости рта можно разделить на те, которые проводятся в домашних условиях, и те, которые можно проводить с помощью профессионального оборудования в кабинете стоматолога (речь идет об удалении зубного камня и чистке зубов – пескоструйной обработке, скалировании). Отметим, если вас интересует стоматологическая клиника, то прошу посетить данный сайт. Основной и необходимой гигиенической процедурой является чистка зубов. Правильно подобранная зубная щетка и зубная паста предотвратят образование налета, развитие кариеса и проблемы с деснами. Как эффективно чистить зубы?
Содержание
Зубная щетка
Чистка зубов механически удаляет налет, образующий зубной камень. Отложения зубного камня на зубах приводят к возникновению кариеса и гингивита. Мануальная зубная щетка должна быть адаптирована к размеру рта и руки пользователя, чтобы ей было удобно пользоваться. Его голова длиной около 2,5 см должна позволять вам дотянуться до всех уголков рта.
Плотные щетинки, закругленные на концах, должны не только очищать зубы, но и достигать промежутков между ними. Нейлоновые щетинки рекомендуются для облегчения гигиены щетки. Слишком жесткая зубная щетка может повредить десны, поэтому лучше всего выбирать щетку со средней жесткостью. Время чистки должно составлять 2 минуты.
Риск повреждения десен
Из-за возможности рецессии десны в настоящее время избегают использования жестких зубных щеток. Риск повреждения десен увеличивается, если пациент, использующий зубную щетку с жесткой щетиной, использует неправильный метод чистки, например, метод скребка.
Рецессии десны в результате неправильной чистки зубов чаще всего наблюдаются на клыках и первых премолярах. Поэтому рекомендуются щетки со средней жесткостью щетины. Мягкую зубную щетку следует использовать только в методе Басса, при проблемах пародонта и у детей.
Альтернативой традиционной зубной щетке являются удобные электрические зубные щетки. Здесь следует различать механическую, звуковую и ионизирующую модели. Механические электрические зубные щетки с вращающейся круглой головкой могут совершать вращательные или вращательно-колебательные движения.
Они снижают риск травмирования десны и твердых тканей зуба. Электрическая зубная щетка — очень хорошее решение, особенно когда мы не уделяем много внимания чистке зубов. Сравнивая оба типа зубных щеток, следует отметить, что колебательно-вращательные модели более эффективны.
