Сразу уточним, что волосы на голове выпадают всегда. При каждом расчесывании волос на расческе мы замечаем выпавшие волосы. И это нормально, так как новые волоски вытесняют старые. Тревогу следует бить, если волосы выпадают целыми пучками.
Содержание
Из-за чего это может происходить?
В первую очередь нужно обратить внимание на состояние своего организма, образ жизни и внешний вид кожного покрова головы. На выпадение волос влияют стрессы, болезни, недостаток витаминов, гормональные нарушения, употребление лекарственных средств (об этом пишут в инструкции о побочных действиях), недосыпание, диеты, а также окружающая среда места проживания или работы (воздействие радиации, химических реакций). Частое выпадение волос у женщин происходит после родов.
Что делать, когда выпадают волосы?
В первую очередь — это обратится к врачу для определения причины. Состояние нашего организма всегда отражается на нашем внешнем виде.
В профилактических целях от выпадения волос, очень полезен массаж головы, в результате которого улучшается кровообращение. В аптеках и косметических салонах можно подобрать питательные и восстанавливающие средства. Народная медицина разнообразна отварами и масками.
А также правильное питание, богатое витаминами. Самые необходимые витамины для улучшения роста волос и профилактики выпадения волос — витамин А, витамины группы В (В2, В3, В5, В6, В9, В10, В12), витамин С, витамин Е, витамин Н.
